လည္ေခ်ာင္း ကင္ဆာ(Throat cancer) နဲ႔ပတ္သက္ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစမည့္ သဘာဝေဆးဝါးအေၾကာင္း
ကင္ဆာအတြက္ ေဖာ္ၫႊန္းထားတဲ့ ေဆးဝါးေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါ။ဒါေပမဲ့ သဘာေဆးဝါးေတြ အမ်ားႀကီးထဲကမွ အေကာင္းဆုံးနဲ႔လြယ္ကူၿပီး ထိေရာက္မႈ႐ွိတဲ့ ေဆးဝါးကုိ ေရြးခ်ယ္ရပါတယ္။
ဥပမာ...ျမန္မာျပည္မွာ ႐ွာေဖြရလြယ္ကူတဲ့ ေဆးပင္ ေဆးဥ ေဆးရြက္မ်ဳိးလည္း ျဖစ္ရပါမယ္။
အခု လည္ေခ်ာင္း ကင္ဆာ(throat cancer) ကုိ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစမည့္ သဘာဝေဆးအေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္(Bottle gourd juice)
=====================
လတ္ဆတ္ ႏုနယ္ေသာ ဘူးသီးတစ္လုံးကုိ ေရျဖင့္ သန္႔စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာ၍ အခြံ အေစ့ အႏွစ္ အားလုံးကုိ သစ္သီးေဖ်ာ္စက္ျဖင့္ ဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ခန္႔ရေအာင္ ျပဳလုပ္ပါ။
ဘူးသီေဖ်ာ္ရည္ထဲကုိ ပင္စိမ္းရြက္အရည္(Basil juice) ကုိ ဇြန္းျဖင့္ တစ္ဇြန္းခန္႔ ထပ္မံေပါင္းထည့္ပါ။
ေနာက္တစ္မ်ဳိးက ပူစီနံေဖ်ာ္ရည္(Peppermint juice)ကုိလည္း ဇြန္းျဖင့္ တစ္ဇြန္းခန္႔ ထပ္မံေပါင္းထည့္ပါ။
ဤအရည္ (၃)မ်ဳိးကုိေရာစပ္ၿပီးပါက ေသခ်ာေမႊေႏွာက္၍ တစ္ေန႔ကုိ မနက္ - ည (၂)ႀကိမ္ (၃-၄)လ အထိ ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖင့္ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာကုိ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္...ကြၽန္ေတာ္ ဘဝခါးခါးပါ။
ဘဝခါးခါး✏
https://m.facebook.com/story.php…
========= × =========
#စိတ္မဆိုး ေသြးသန္႔ ဆႏြင္းလံုး၊ဆႏြင္းမႈန္႔
#စိတ္မဆိုး သေဘၤာရြက္ေျခာက္ ေရေႏြးၾကမ္း
တိုက္ 2 အခန္း 101 ဇီဇဝါအိမ္ယာ
သံသုမာလမ္းမ၊ ေတာင္ဥကၠလာပ။
ဖုန္း 01 8500 355
( ျမင္သာေစ်း မွတ္တိုင္အနီး ႏွင့္ ေဘလီကားဂိတ္ၾကား )
========= × =========
:-)
စိတ္မဆိုးဆႏြင္းလံုး ရရွိႏိုင္ေသာဆိုင္မ်ား ဆက္လက္တင္ျပေပးပါမယ္။
updated on Dec 17 2016
#က
ခ်ိဳခ်စ္သဲ အေအးဆိုင္ တရုတ္တန္းလမ္းမ ၿမိဳ႕မေစ်း ေက်ာက္တန္း 09421056768
မသႏၲာ ေကာင္ညႇင္းဆိုင္ အမွတ္ 86၊ ေရႊလွိုင္လမ္း အေပၚလမ္း ညေစ်း ၾကည္ျမင္တိုင္ 01 09317208
မဥမၼာ ငွက္ေပ်ာသီးဆိုင္ ကႏၷားေစ်း ၾကည္ျမင္တိုင္ 09 73026986
ေရႊအုန္းပင္ ထမင္းဆိုင္ က်ိဳက္ထိုလမ္းမ 09 791165872, 09 428115913
ဦးဘြန္နား / ကိုသံေခ်ာင္း ၁၂၅ နီလာလမ္း ေျမာက္ပိုင္း က်ိဳက္ထိုၿမိဳ႕ 09 775505539
E. S. Y ဖန္ဆီဆိုင္ ေက်ာက္ေျမာင္းစတိုး အနီး ေက်ာက္ေျမာင္း 01 209087, 01 549257
စြယ္ေတာ္ေဆးဆိုင္ အမွတ္ 62၊ ေပ 50 လမ္း လွည္းတန္းေစ်းနား ကမာရြတ္
01 500 659
#ဂ
ကိုေဇယ်ာမင္း ေဒါင္းေခ်ာင္း ကြင္းႀကီးရြာ ဂြၿမိဳ႕ 09 421754963/ 09 49666231
#စ
ေရႊငါး ဟင္းေမြးမဆလာ ပင္ရင္းဌာန စစ္ေတြၿမိဳ႕ 09 43087659 / 09421183478
043 23355 / 09 5680440
ေဒၚစုိးစုိး(ေဆးဆုိင္) အမွတ္(၁၃)-(ပ)ထပ္-ျမင့္မုိရ္လမ္း စမ္းေခ်ာင္း 09.5113467
မအိအိတင့္
အမွတ္(၃၆)-မဂၤလာလမ္း(၃)လႊာ စမ္းေခ်ာင္း 09.793565002
ေဆးကမ႓ာေဆမ်ိဳးစံုစတိုး အမွတ္ ၁၆၉ ဗဟိုလမ္း × ပန္းတေနာ္လမ္းအနီး စမ္းေခ်ာင္း
01 537959
ေဒၚစုိးစုိးေအး(စလင္းျမဳိ႕) 09.971358283
#တ
ပြင့္ဦး ဗြီဒီယိုဆိုင္ အမွတ္4/26 ဝမ္ေကာင္းရပ္ကြက္ တာခ်ီလိပ္ၿမိဳ႕ 084 51220
စံလွ ေဆးဆိုင္ ၿမိဳ႕မေစ်း ေတာင္ႀကီး 09 797461477
ျမစႏၵာ ပြဲရံု အမွတ္ ခ/ 28၊ ခေရလမ္း တပ္ကုန္းၿမိဳ႕ 067 70168 / 067 70749
သစ္ရႊန္း(အလွျပဳ ျပင္ေရး) အမွတ္(၃၉)ေအ-ေျမညီထပ္-ေက် ာက္ေျမာင္း
မလႊကုန္းလမ္း(အလယ္)-တာေမြျမဳိ႕နယ္ 01.549693
ေငြစင္ဦး(စတုိး) တုိက္အမွတ္(၂၀)-အခန္း(၀၀၆) ေအာင္ေဇယ်အိမ္ယာ-ေတာင္ဒဂုံ
01.8100434
ျမတ္ႏုိး(ေဆးဆုိင္) အမွတ္(၂)ေစ်း-(၂၀)ရပ္ကြက္ ေတာင္ဒဂုံ 09.73195700
ေအာင္စည္ေဆးစတုိး ဂိတ္ေဟာင္းမွတ္တုိင္(၂၅)ရပ္ကြက္-ေတာင္ဒဂုံ
ဓမၼရာဇာ ေဆးဆိုင္ ၁၀ ရပ္ကြက္ေစ်း ေတာင္ဥကၠလာပ လမ္း ၃၀ ထိပ္ ဓမၼာရာဇာလမ္း ေတာင္ဥကၠလာပ 09.428176808
#ထ
ဦးေမာင္ေထြး အမွတ္(၃၀၅)နတ္စင္လမ္း-ပိႏၷဲေတာရပ္ကြက္ ထား၀ယ္ျမဳိ႕
09.401527241/059.23329
ေဒၚေအးခ်ဳိ ထား၀ယ္ျမဳိ႕ 09.420155090
#ဒ
ယုဇနဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ 6လမ္း Bဘေလာက္ 94ရပ္ကြက္ ဒဂံုဆိပ္ကမ္း
#ပ
Myat Sandar Store ( ျမတ္စႏၵာ စတိုး ) No. 3,(C)West block
Bogyoke Aung San Market. Pabedan Township
ဦးဘညိမ္(ေဆးဆုိင္) အမွတ္(၁၆၇)-အေရွ႕ဘက္တန္း-ဗုိလ္ခ်ဳပ္ေစ်း ပန္းပဲတန္းၿမိဳနယ္
09.73027245
ဦးလွျမင့္ ေဆးရာဇာ အမွတ္ ၂၈၅၊ ေရႊဘံုသာ ( အလယ္ ) ပန္းပဲတန္းၿမိဳ႕နယ္
09 450031424
ျပည္ေတာ္သာ ျမန္မာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၃၃၁/ ၂၂၉ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေစ်းသစ္ ယာယီေဆး
ပန္းပဲတန္းၿမိဳ႕နယ္ 09 49263 125/ 09 250512975
မသင္းသင္း ယႏၲယားအရာရွိရိပ္သာ-ေဆာက္လုပ္ေရး၀င္း ဗုိလ္ျခံလမ္း၊ ပုလဲျမဳိ႕သစ္၊ မဂၤလာဒုံ 09.261462033/09.971979192
ေဒၚလွလွျမင့္ ျပင္ဦးလြင္ၿမိဳ႕ 09 402700390
ဦး၀င္းျမင့္+ေဒၚသီသီေအး 14/730 ေခါင္းေလာင္း 1လမ္း ပ်ဥ္းမနားျမဳိ႕
067.22668/09.797844336
ဦးျမေသာင္း အမွတ္(၆၁/၁)ေစ်းပုိင္း-(၁၉)လမ္း ပဲခူးျမဳိ႕ 09.052.22069
လူမႈကူညီေရး အဖြဲ႕ အမွတ္(၄၀၄)ဇုိင္းေတာင္-ကမ္းနားလမ္း ပဲခူးျမဳိ႕
09.796963554/09.428175000
ေဒၚေမဦးလြင္(ျပည္ျမဳိ႕) 09.791328397/09.33392431
မသင္းသင္းခိုင္ ကႏၷားလမ္း ျပည္ၿမိဳ႕ 09 251028215
ေဆြမြန္ရတနာ ပရိေဘာဂဆိုင္
ေဒၚျမင့္ျမင့္ဝင္း အမွတ္ ၂၃၁၊ ေရႊတေခ်ာင္းလမ္း ေရႊဂူရပ္ ျပည္ၿမိဳ႕ 09 5360373
တာရာလင္း ေရခဲမုန္႔ လမ္းသြယ္ ၃၊ မီနီေဂါက္ကြင္း အဆင့္ျမင့္အိမ္ယာ ျပည္ၿမိဳ႕ ။
ေအာင္တံခြန္ ေဆးဆုိင္ ေရႊျမင္တင္-ဝါယားေခ်ာင္း ပုသိမ္ျမဳိ႕ 09.422533313
ဦးေမာင္ဆန္း + ေဒၚေအးမြန္ ဝါးယားေခ်ာင္းရြာ ပုသိမ္ၿမိဳ႕နယ္
0949720927 / 09250941702
ကိုရဲထက္ စြယ္ေတာ္ေစ်း ႁပြန္တန္ဆာၿမိဳ႕ 09 9768589196
ကုိေအာင္ႏုိင္ အလွကုန္ဆုိင္ ေစ်းအတြင္း ႁပြန္တန္ဆာျမဳိ႕ 09.798252700
ျပည့္စုံစတုိး ဗုိလ္တစ္ေထာင္ဘုရားလမ္း-အမွတ္(၂၀၁)-ေျမညီထပ္
ပုဇြန္ေတာင္ျမဳိ႕နယ္ 09.254011445
ကိုေဇာ္ေဇာ္ ႏိုင္းစတားဆီခ်က္ဆိုင္ ေပါင္းတည္ၿမိဳ႕ 053 38644
ဦးရဲထြဋ္(ေပါင္းတည္ျမဳိ႕) 09.423688735/09.789721396
#ဖ
ကိုထက္ ဖ်ာပံုၿမိဳ႕ 045 40164 / 09 8590384
#ဘ
ေဒၚခင္ဘုန္းတင့္ ဘုတလင္ၿမိဳ႕ 09 970930540
#မ
ေအာင္ကားပစၥည္းဆိုင္ အေဝရာလမ္း ႏွင့္ မဲထီးလမ္းေထာင့္ မေကြးၿမိဳ႕။
063 23630 / 09 796895809
မေဝေဝရီ ရန္မ်ိဳးေအာင္ ၁၆လမ္း၊ မေကြးၿမိဳ႕ 09 796893142 / 09 401547128
သဇင္ ေဆးဆိုင္ ကမ႓ာေအးဘုရားေရွ႕ မရမ္းကုန္း 01 665981 / 01 650763
သီရိေတာ္ဝင္ စတိုး သမိုင္း 2လမ္း မရမ္းကုန္း 09 255714465
ေရႊညီကို ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၅၀ အလယ္ ဗဟိုလမ္း ၂ရပ္ကြက္ သမိုင္း မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။ 09 73142690 / 09 250028477
ဆု ေဆးမ်ိဳးစံုဆိုင္ A 123၊ မုဒိတာ ကြန္ဒို ၂ရပ္ကြက္ မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။
09 5027782 / 09 254018447
မစု A-132 ေျမညီထပ္ မုဒိတာအိမ္ယာ အလယ္ ဗဟိုလမ္း ၂ရပ္ကြက္ မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။ 09 260375223 / 09 96448184
သစၥာ ေဆးဆိုင္ က်ိဳက္ဝိုင္းေဘာလံုးကြင္းေရွ႕၊ က်ိဳက္ဝိုင္းဘုရားအနီး မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။ 09795517254
ကိုေအာင္ခိုင္ ယဥ္ဆန္း ဆန္ပြဲရံု အခန္း၁၊ အေဆာင္ ၃၈၊ ကၽြဲဆည္ကန္ ၈လမ္း၊
မႏၲေလးၿမိဳ႕။ 02 80687 / 09788800772
ေအာင္ရတနာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၁၄၄၊ ၂၈လမ္း × ၈၃လမ္း ေစ်းခ်ိဳ မႏၲေလးၿမိဳ႕။
02 60787 / 02 35061
ဦးသန္းဝင္း ေဆးဆိုင္ ဂ/၆၁ အမွတ္ ၃ရပ္ကြက္ ၾကံခင္းလမ္းဆံု ဘုရင့္ေနာင္လမ္းမႀကီး ျမဝတီၿမိဳ႕။ 058 50430 / 09 791853576
ဇမၺဴ ေအး တိုင္းရင္းျမန္မာေဆးကုခန္း က/၃၆၅ အမွတ္ ၃ရပ္ကြက္ ၾကံခင္းလမ္းမႀကီး၊
ျမဝတီၿမိဳ႕။ 09 450019326 / 09 428192743
ဇြန္ ေဆး ႏွင့္ ေဆးပစၥည္းဆိုင္ ဃ/၆၆ ဗိုလ္ခ်ဳပ္လမ္း ၄ရပ္ကြကြ ျမဝတီၿမိဳ႕။
058 50406 / 09 49777573
လေရာင္ ေဆးဆိုင္ မိေခ်ာင္းကုန္းနား ျမဝတီၿမိဳ႕။
ကိုမင္းယု+မခင္မာခ်ိဳ ေဆးစတိုး အမွတ္ ၃ရပ္ကြက္ ဘုရင့္ေနာင္လမ္းမႀကီး ျမဝတီၿမိဳ႕
058 50528 / 09 790149448
ျပည့္ထြန္း မိုတယ္ ဘုရင့္ေနာင္လမ္းမႀကီး ၄ရပ္ကြက္ ျမဝတီၿမိဳ႕။
058 50704 / 09 791597443
မိဘေမတၱာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၂ရံုအနီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္လမ္း အမွတ္ ၂ရပ္ကြက္ ျမဝတီၿမိဳ႕။
09 5670237 / 08 75273216
ေကခိုင္ ကုန္စံုဆိုင္ ဗန္ဒါပင္လမ္း ခ်စ္ၾကည္ေရးတံတားနား ျမဝတီၿမိဳ႕
09 792777713 / 09 790777713
ေဒၚယု ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 780352749 / 09 250470528
ဦးသူရ ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 33391152
မင္းဝတ္ရည္ ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 8770397 / 09 790190603
ဦးစိုးဝင္း အမွတ္ ၃၂ ကႏၷားလမ္း ကန္ႀကီးရပ္ကြက္ ၿမိတ္ၿမိဳ႕။
09 5118452 / 09 8760618
ကိုျမင့္စိုး ကၽြဲကူးလမ္းမႀကီး ေက်ာက္ျဖဴေတာင္လမ္းဆံု ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 422213520
ထြန္းေတာက္ ျမန္မာေဆးမ်ိဳးစံု Aရံု ၂၅၄၊ ေအာက္ေစ်းႀကီး၊ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
ဖုန္း 09 973304863 / 09 973304793
ဦးကြိဳင္ စတိုး Aရံု အေပၚထပ္ အမွတ္ ၂၆၀ အမွတ္ ၁ေစ်းႀကီး ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
057 22306 / 09 26060101
ဇြန္ ေဆးဆိုင္ A ရံု အမွတ္ ၁၇၈ / အမွတ္ ၁ ေအာက္ေစ်း ေမာ္လၿမိဳင္။
09 255802639 / 09 31400403
ေအာင္ ေဆးဆိုင္ Aရံု အမွတ္ ၁၆၈၊ အေပၚထပ္ အမွတ္ ၁ ျပည္သူ႔ေစ်း၊ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။ 057 25008
ေဒၚဟုန္ ဆန္ဆိုင္ အမွတ္ ၅၁၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းလမ္း၊ ၿမိဳင္သာယာ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
09 49314328 / 09 425299644
ယမံုနာ အေပၚေစ်း ေအာက္ဖက္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
ေမတၱာဦး ေအာက္ေစ်းအေပၚထပ္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕
ေရႊနဂါး ေအာက္ေစ်းအေပၚထပ္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕
ဘဲလူး ျမန္မာေဆးမ်ိဳးစံုဆိုင္ A 220, 221, 245 အေပၚထပ္ အမွတ္ ၁ေစ်းႀကီးေအာက္ေစ်း ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။ 09 5322572 / 09 570790414
ေမတၱာဦး ေဆးဆိုင္ Aရံု အမွတ္ ၁၇၈ အမွတ္ ၁ေအာက္ေစ်း ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
09 255802639 / 09 31400403
ဦးစံရင္ + ေဒၚစန္းရင္ ျမန္မာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၁၀၉ A ၊ ေအာက္လမ္းမႀကီး ဖက္တန္းရပ္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။ 057 23114 / 057 25297 / 09 5137962
ေဒၚခင္သိန္း ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕ 09 260743200
ေဝယံ စာေရးကိရိယာဆိုင္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕ 09425273858
ဧရာဝတီ ဆန္ဆိုင္ အမွတ္ ၁၃၈၊ ေမဒါဝီလမ္း ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္။ 01 505703
ျမတ္ေစတနာ ဆန္ဆိုင္ ျမနႏၵာေစ်း ၊ ၆ေကြ႕အနီး ေျမာက္ဥကၠလာပ။ 09 31810639
မိဘရင္ခြင္ ကုန္စံုဆိုင္ အမွတ္ ဃ ၆၂၊ ေဝပုလႅ ၂လမ္း ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္။
09 790140489
ဦးေက်ာ္စိုး ေခမာေက်ာင္းလမ္း ညရပ္ကြက္ ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္။ 09 31290467
မခိုင္ ေဆးဆိုင္ ၄၀ေစ်း ေျမာက္ဒဂံု 09 31552210
ကိုစိုးဝင္း ေဆးဆိုင္ အမွတ္ 265 တတိယထပ္ ေရႊမဂၤလာေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔
09 770905947
ေဝဘူလ ေဆးဆိုင္ ၃လႊာ ေရႊျပည့္စံုေစ်း No. E 117 မဂၤလာေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳ႕နယ္။
သုခခ်မ္းသာ ေဆးဆိုင္ အမွတ္ E-5 ၃လႊာ ေရႊျပည့္စံုေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳနယ္။
09 5155065
မင္းသား ေဆးဆိုင္ အမွတ္ B-44 / 45၊ ဒုတိယထပ္ ေရႊျပည့္စံုေဆး မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳ႕နယ္ 09 73037368 / 0930049223
ေအာင္ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၅၁ တတိယထပ္၊ ေရႊမဂၤလာေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳနယ္။
09 5059262
သင္း ဆိုင္ကယ္ဆိုင္ ေစ်းခ်ိဳတန္း မင္းလွၿမိဳ႕ 09 770950468
#ရ
ေက်ာ္ ေဆးဆိုင္ ၿမိဳ႕မေစ်း ရန္ကင္းၿမိဳ႕နယ္။ 01 550474 / 09 5168377
စိန္ဥဩ ကုန္စံုဆိုင္ အ.ထ.က ၁အနီး၊ အမွတ္ ၄ရပ္ကြက္ ရန္ကင္းၿမိဳ႕နယ္။
09 420128516
ပိေတာက္ရိပ္ ကုန္စံုဆိုင္ အနႏၲေက်ာ္စြာလမ္း ၁၇ရပ္ကြက္ ေရႊေပါက္ကံၿမိဳ႕နယ္။
09799505218
အမွတ္၅ ၆လမ္း ေရးၿမိဳ႕။ 09 425353832 / 09 784730562
#လ
ကိုလွစိုး ေဆးဆိုင္ သိမ္ႀကီးေစ်း ၂၄လမ္း အေပၚထိပ္ လသာၿမိဳ႕နယ္ 01 241865
အာေရာဂ်ံ ျမန္မာေဆးမ်ိဳစံုဆိုင္ အမွတ္ ၂၃၊ သိမ္ႀကီးေစ်း Dရံု မ်က္ႏွာစာတန္း ၂၄လမ္း
လသာၿမိဳ႕နယ္။ 01 706452 / 09 31122704
ေရႊညာသား ေဆးဆိုင္
အမွတ္ ၁၀၉၊ ၂၄လမ္းအေပၚဖက္ သိမ္ႀကီးေစ်း Dရံု လသာၿမိဳ႕နယ္။ 01 241712
ဦးမိုးမိုး မိဘေမတၱာ တိုင္းရင္းေဆးျဖန္႔ခ်ီေရး အမွတ္ ၄၁၂ / ၄၂၃ / ၄၂၉ Dရံု ေျမညီထပ္ သိမ္ႀကီးေစ်း လသာၿမိဳ႕နယ္။ 01 541288 / 09 5001477
စန္းဦးေအာင္ ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၂၅၅၊ Dရံု C ဘေလာက္ ဝင္ေပါက္ ၂၀ ေျမေအာက္ထပ္ သိမ္ႀကီးေစ်း လသာၿမိဳ႕နယ္။ 09 73240391
ပုလဲ ျမန္မာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၄၀၂/ ၄၀၃ Dရံုေျမညီထပ္ သိမ္ႀကီးေစ်း လသာၿမိဳ႕နယ္
09 73500433 / 01 240600 Ex 4565
လူထုေမတၱာစတိုး ျမန္မာေဆးမ်ိဳးစံုျဖန္႔ခ်ီေရး အမွတ္ ၁၂၁၊ ၂၄လမ္း လသာၿမိဳ႕နယ္။
01 387820 / 09 73048849
#ကိုဝင္းျမင့္ + မေဘဘီ
အမွတ္ ၄၈၂ ကႏၷားလမ္း × ၁၅လမ္းေထာင့္ လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္။
01 226382 / 01 227935
ဦးသိန္းဝင္း
အမွတ္ ၂၄၊ ၃လႊာ လမ္းမေတာ္လမ္း၊ ေညာင္ပင္ေလးေစ်းေရွ႕ လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္။
09 799660840
ေစတနာ ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၅၉၊ ကိုင္းတန္းလမ္း ( ၆လမ္း ႏွင့္ ၇လမ္းၾကား )
လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္ 09 795957841 / 09 261310255
ေဒၚေအးလွိုင္ အမွတ္ ၁၂၈၊ အခန္း ၁၃၁ ေျမညီထပ္၊ ၁၇လမ္း အေပၚလမ္း
လသာၿမိဳ႕နယ္ 01 251347
ေဆြ ေဆးခန္း ေဆးဆိုင္ အင္းစိန္လမ္းမေပၚ လွိုင္ၿမိဳ႕နယ္။ 09 5168021
ဦးခေရာင္း လပြတၱာၿမိဳ႕။ 09 790958797 / 09 780024854
အင္းဝ လၽွပ္စစ္ ႏွင့္ စက္ဘီးပစၥည္း အေရာင္းဆိုင္ အမွတ္ ၅ရပ္ကြက္၊ လယ္ေဝးၿမိဳ႕။
#ဝ
မဟာမိတ္ စားေသာက္ဆိုင္ အလယ္ဂိတ္ ဝမ္းတြင္းၿမိဳ႕။ 09 402561345
#သ
ဦးျမင့္သိန္း စိုးမိုးေအာင္ သစ္ဆိုင္ အမွတ္ ၁၆၊ မင္းလမ္း၊ နန္းခဲရပ္ကြက္ သထံုၿမိဳ႕။
057 40471 / 09 259755563
ဦးစိုးမင္း ရသာလက္ဖက္ရည္ဆိုင္ေရွ႕ ေစ်းေရွ႕ သထံုၿမိဳ႕ 057 40277
ေဒၚသီသီေအး အမွတ္ ၁၇၊ ပဲခူးစုဘုရားေလးလမ္း၊ ပဲခူးစုရပ္ကြက္ သန္လၽွင္ၿမိဳ႕မေစ်း၊ သန္လၽွင္ၿမိဳ႕။ 09 73068175
ဦးဝင္းျမင့္ + ေဒၚသီသီ လက္ဝတ္ရတနာ အငွားဆိုင္ ၿမိဳ႕မေစ်း သန္လၽွင္
မိသားစုေဆးဆိုင္ သကၤန္းကၽြန္းေစ်း သကၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္ 09 5932010
ဦးေသာင္း ပရေဆးဆိုင္ အမွတ္ 50/51 သုဝဏၰေစ်း သကၤန္းကၽြန္း
မေအးေအးသင္း ရံု က ၁၂၊ ၁ေစ်း သာေကတၿမိဳ႕နယ္။ 09 798133500
ဆရာ ဦးဝင္းျမင့္ အမွတ္ ၁၁၇၂၊ ၁၀ ေတာင္ ခိုင္ေရႊဝါရပ္ကြက္ သာေကတၿမိဳ႕နယ္
စိုးမိုး စတိုး အမွတ္ မ/၆၅ ၊ ေအာင္ဆန္းလမ္း သံျဖဴ ဇရပ္ 057 79067 / 09 8702210
ကိုမ်ိဳး+ မငုဝါ သာစည္ၿမိဳ႕ 09 33129206
#ဟ
မခ်ိဳခ်ိဳဦး မိုးသူဇာေရႊဆိုင္ ဟသၤာတၿမိဳ႕ 09 5208334
#အ
မခိုင္ခိုင္ အမွတ္ ၃၀ ငုဝါလမ္း အလံုၿမိဳ႕နယ္
ေကာင္းသန္႔ခ်ိဳ ဆိုင္ အမွတ္ ၁၅၆ နံသာကုန္းလမ္း အင္းစိန္ၿမိဳ႕ 09 73140959
:-)
က်န္ရွိေသာ ဆိုင္မ်ားအား ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါ့မယ္။ တစံုတရာမွားယြင္းခဲ့ေသာ္ ျပင္ဆင္ေပးပါ့မည္။ 01 8500 355 သို႔ဆက္သြယ္ပါ။
ကင္ဆာအတြက္ ေဖာ္ၫႊန္းထားတဲ့ ေဆးဝါးေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါ။ဒါေပမဲ့ သဘာေဆးဝါးေတြ အမ်ားႀကီးထဲကမွ အေကာင္းဆုံးနဲ႔လြယ္ကူၿပီး ထိေရာက္မႈ႐ွိတဲ့ ေဆးဝါးကုိ ေရြးခ်ယ္ရပါတယ္။
ဥပမာ...ျမန္မာျပည္မွာ ႐ွာေဖြရလြယ္ကူတဲ့ ေဆးပင္ ေဆးဥ ေဆးရြက္မ်ဳိးလည္း ျဖစ္ရပါမယ္။
အခု လည္ေခ်ာင္း ကင္ဆာ(throat cancer) ကုိ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစမည့္ သဘာဝေဆးအေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္(Bottle gourd juice)
=====================
လတ္ဆတ္ ႏုနယ္ေသာ ဘူးသီးတစ္လုံးကုိ ေရျဖင့္ သန္႔စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာ၍ အခြံ အေစ့ အႏွစ္ အားလုံးကုိ သစ္သီးေဖ်ာ္စက္ျဖင့္ ဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ခန္႔ရေအာင္ ျပဳလုပ္ပါ။
ဘူးသီေဖ်ာ္ရည္ထဲကုိ ပင္စိမ္းရြက္အရည္(Basil juice) ကုိ ဇြန္းျဖင့္ တစ္ဇြန္းခန္႔ ထပ္မံေပါင္းထည့္ပါ။
ေနာက္တစ္မ်ဳိးက ပူစီနံေဖ်ာ္ရည္(Peppermint juice)ကုိလည္း ဇြန္းျဖင့္ တစ္ဇြန္းခန္႔ ထပ္မံေပါင္းထည့္ပါ။
ဤအရည္ (၃)မ်ဳိးကုိေရာစပ္ၿပီးပါက ေသခ်ာေမႊေႏွာက္၍ တစ္ေန႔ကုိ မနက္ - ည (၂)ႀကိမ္ (၃-၄)လ အထိ ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖင့္ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာကုိ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္...ကြၽန္ေတာ္ ဘဝခါးခါးပါ။
ဘဝခါးခါး✏
https://m.facebook.com/story.php…
========= × =========
#စိတ္မဆိုး ေသြးသန္႔ ဆႏြင္းလံုး၊ဆႏြင္းမႈန္႔
#စိတ္မဆိုး သေဘၤာရြက္ေျခာက္ ေရေႏြးၾကမ္း
တိုက္ 2 အခန္း 101 ဇီဇဝါအိမ္ယာ
သံသုမာလမ္းမ၊ ေတာင္ဥကၠလာပ။
ဖုန္း 01 8500 355
( ျမင္သာေစ်း မွတ္တိုင္အနီး ႏွင့္ ေဘလီကားဂိတ္ၾကား )
========= × =========
:-)
စိတ္မဆိုးဆႏြင္းလံုး ရရွိႏိုင္ေသာဆိုင္မ်ား ဆက္လက္တင္ျပေပးပါမယ္။
updated on Dec 17 2016
#က
ခ်ိဳခ်စ္သဲ အေအးဆိုင္ တရုတ္တန္းလမ္းမ ၿမိဳ႕မေစ်း ေက်ာက္တန္း 09421056768
မသႏၲာ ေကာင္ညႇင္းဆိုင္ အမွတ္ 86၊ ေရႊလွိုင္လမ္း အေပၚလမ္း ညေစ်း ၾကည္ျမင္တိုင္ 01 09317208
မဥမၼာ ငွက္ေပ်ာသီးဆိုင္ ကႏၷားေစ်း ၾကည္ျမင္တိုင္ 09 73026986
ေရႊအုန္းပင္ ထမင္းဆိုင္ က်ိဳက္ထိုလမ္းမ 09 791165872, 09 428115913
ဦးဘြန္နား / ကိုသံေခ်ာင္း ၁၂၅ နီလာလမ္း ေျမာက္ပိုင္း က်ိဳက္ထိုၿမိဳ႕ 09 775505539
E. S. Y ဖန္ဆီဆိုင္ ေက်ာက္ေျမာင္းစတိုး အနီး ေက်ာက္ေျမာင္း 01 209087, 01 549257
စြယ္ေတာ္ေဆးဆိုင္ အမွတ္ 62၊ ေပ 50 လမ္း လွည္းတန္းေစ်းနား ကမာရြတ္
01 500 659
#ဂ
ကိုေဇယ်ာမင္း ေဒါင္းေခ်ာင္း ကြင္းႀကီးရြာ ဂြၿမိဳ႕ 09 421754963/ 09 49666231
#စ
ေရႊငါး ဟင္းေမြးမဆလာ ပင္ရင္းဌာန စစ္ေတြၿမိဳ႕ 09 43087659 / 09421183478
043 23355 / 09 5680440
ေဒၚစုိးစုိး(ေဆးဆုိင္) အမွတ္(၁၃)-(ပ)ထပ္-ျမင့္မုိရ္လမ္း စမ္းေခ်ာင္း 09.5113467
မအိအိတင့္
အမွတ္(၃၆)-မဂၤလာလမ္း(၃)လႊာ စမ္းေခ်ာင္း 09.793565002
ေဆးကမ႓ာေဆမ်ိဳးစံုစတိုး အမွတ္ ၁၆၉ ဗဟိုလမ္း × ပန္းတေနာ္လမ္းအနီး စမ္းေခ်ာင္း
01 537959
ေဒၚစုိးစုိးေအး(စလင္းျမဳိ႕) 09.971358283
#တ
ပြင့္ဦး ဗြီဒီယိုဆိုင္ အမွတ္4/26 ဝမ္ေကာင္းရပ္ကြက္ တာခ်ီလိပ္ၿမိဳ႕ 084 51220
စံလွ ေဆးဆိုင္ ၿမိဳ႕မေစ်း ေတာင္ႀကီး 09 797461477
ျမစႏၵာ ပြဲရံု အမွတ္ ခ/ 28၊ ခေရလမ္း တပ္ကုန္းၿမိဳ႕ 067 70168 / 067 70749
သစ္ရႊန္း(အလွျပဳ ျပင္ေရး) အမွတ္(၃၉)ေအ-ေျမညီထပ္-ေက် ာက္ေျမာင္း
မလႊကုန္းလမ္း(အလယ္)-တာေမြျမဳိ႕နယ္ 01.549693
ေငြစင္ဦး(စတုိး) တုိက္အမွတ္(၂၀)-အခန္း(၀၀၆) ေအာင္ေဇယ်အိမ္ယာ-ေတာင္ဒဂုံ
01.8100434
ျမတ္ႏုိး(ေဆးဆုိင္) အမွတ္(၂)ေစ်း-(၂၀)ရပ္ကြက္ ေတာင္ဒဂုံ 09.73195700
ေအာင္စည္ေဆးစတုိး ဂိတ္ေဟာင္းမွတ္တုိင္(၂၅)ရပ္ကြက္-ေတာင္ဒဂုံ
ဓမၼရာဇာ ေဆးဆိုင္ ၁၀ ရပ္ကြက္ေစ်း ေတာင္ဥကၠလာပ လမ္း ၃၀ ထိပ္ ဓမၼာရာဇာလမ္း ေတာင္ဥကၠလာပ 09.428176808
#ထ
ဦးေမာင္ေထြး အမွတ္(၃၀၅)နတ္စင္လမ္း-ပိႏၷဲေတာရပ္ကြက္ ထား၀ယ္ျမဳိ႕
09.401527241/059.23329
ေဒၚေအးခ်ဳိ ထား၀ယ္ျမဳိ႕ 09.420155090
#ဒ
ယုဇနဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ 6လမ္း Bဘေလာက္ 94ရပ္ကြက္ ဒဂံုဆိပ္ကမ္း
#ပ
Myat Sandar Store ( ျမတ္စႏၵာ စတိုး ) No. 3,(C)West block
Bogyoke Aung San Market. Pabedan Township
ဦးဘညိမ္(ေဆးဆုိင္) အမွတ္(၁၆၇)-အေရွ႕ဘက္တန္း-ဗုိလ္ခ်ဳပ္ေစ်း ပန္းပဲတန္းၿမိဳနယ္
09.73027245
ဦးလွျမင့္ ေဆးရာဇာ အမွတ္ ၂၈၅၊ ေရႊဘံုသာ ( အလယ္ ) ပန္းပဲတန္းၿမိဳ႕နယ္
09 450031424
ျပည္ေတာ္သာ ျမန္မာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၃၃၁/ ၂၂၉ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေစ်းသစ္ ယာယီေဆး
ပန္းပဲတန္းၿမိဳ႕နယ္ 09 49263 125/ 09 250512975
မသင္းသင္း ယႏၲယားအရာရွိရိပ္သာ-ေဆာက္လုပ္ေရး၀င္း ဗုိလ္ျခံလမ္း၊ ပုလဲျမဳိ႕သစ္၊ မဂၤလာဒုံ 09.261462033/09.971979192
ေဒၚလွလွျမင့္ ျပင္ဦးလြင္ၿမိဳ႕ 09 402700390
ဦး၀င္းျမင့္+ေဒၚသီသီေအး 14/730 ေခါင္းေလာင္း 1လမ္း ပ်ဥ္းမနားျမဳိ႕
067.22668/09.797844336
ဦးျမေသာင္း အမွတ္(၆၁/၁)ေစ်းပုိင္း-(၁၉)လမ္း ပဲခူးျမဳိ႕ 09.052.22069
လူမႈကူညီေရး အဖြဲ႕ အမွတ္(၄၀၄)ဇုိင္းေတာင္-ကမ္းနားလမ္း ပဲခူးျမဳိ႕
09.796963554/09.428175000
ေဒၚေမဦးလြင္(ျပည္ျမဳိ႕) 09.791328397/09.33392431
မသင္းသင္းခိုင္ ကႏၷားလမ္း ျပည္ၿမိဳ႕ 09 251028215
ေဆြမြန္ရတနာ ပရိေဘာဂဆိုင္
ေဒၚျမင့္ျမင့္ဝင္း အမွတ္ ၂၃၁၊ ေရႊတေခ်ာင္းလမ္း ေရႊဂူရပ္ ျပည္ၿမိဳ႕ 09 5360373
တာရာလင္း ေရခဲမုန္႔ လမ္းသြယ္ ၃၊ မီနီေဂါက္ကြင္း အဆင့္ျမင့္အိမ္ယာ ျပည္ၿမိဳ႕ ။
ေအာင္တံခြန္ ေဆးဆုိင္ ေရႊျမင္တင္-ဝါယားေခ်ာင္း ပုသိမ္ျမဳိ႕ 09.422533313
ဦးေမာင္ဆန္း + ေဒၚေအးမြန္ ဝါးယားေခ်ာင္းရြာ ပုသိမ္ၿမိဳ႕နယ္
0949720927 / 09250941702
ကိုရဲထက္ စြယ္ေတာ္ေစ်း ႁပြန္တန္ဆာၿမိဳ႕ 09 9768589196
ကုိေအာင္ႏုိင္ အလွကုန္ဆုိင္ ေစ်းအတြင္း ႁပြန္တန္ဆာျမဳိ႕ 09.798252700
ျပည့္စုံစတုိး ဗုိလ္တစ္ေထာင္ဘုရားလမ္း-အမွတ္(၂၀၁)-ေျမညီထပ္
ပုဇြန္ေတာင္ျမဳိ႕နယ္ 09.254011445
ကိုေဇာ္ေဇာ္ ႏိုင္းစတားဆီခ်က္ဆိုင္ ေပါင္းတည္ၿမိဳ႕ 053 38644
ဦးရဲထြဋ္(ေပါင္းတည္ျမဳိ႕) 09.423688735/09.789721396
#ဖ
ကိုထက္ ဖ်ာပံုၿမိဳ႕ 045 40164 / 09 8590384
#ဘ
ေဒၚခင္ဘုန္းတင့္ ဘုတလင္ၿမိဳ႕ 09 970930540
#မ
ေအာင္ကားပစၥည္းဆိုင္ အေဝရာလမ္း ႏွင့္ မဲထီးလမ္းေထာင့္ မေကြးၿမိဳ႕။
063 23630 / 09 796895809
မေဝေဝရီ ရန္မ်ိဳးေအာင္ ၁၆လမ္း၊ မေကြးၿမိဳ႕ 09 796893142 / 09 401547128
သဇင္ ေဆးဆိုင္ ကမ႓ာေအးဘုရားေရွ႕ မရမ္းကုန္း 01 665981 / 01 650763
သီရိေတာ္ဝင္ စတိုး သမိုင္း 2လမ္း မရမ္းကုန္း 09 255714465
ေရႊညီကို ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၅၀ အလယ္ ဗဟိုလမ္း ၂ရပ္ကြက္ သမိုင္း မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။ 09 73142690 / 09 250028477
ဆု ေဆးမ်ိဳးစံုဆိုင္ A 123၊ မုဒိတာ ကြန္ဒို ၂ရပ္ကြက္ မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။
09 5027782 / 09 254018447
မစု A-132 ေျမညီထပ္ မုဒိတာအိမ္ယာ အလယ္ ဗဟိုလမ္း ၂ရပ္ကြက္ မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။ 09 260375223 / 09 96448184
သစၥာ ေဆးဆိုင္ က်ိဳက္ဝိုင္းေဘာလံုးကြင္းေရွ႕၊ က်ိဳက္ဝိုင္းဘုရားအနီး မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္။ 09795517254
ကိုေအာင္ခိုင္ ယဥ္ဆန္း ဆန္ပြဲရံု အခန္း၁၊ အေဆာင္ ၃၈၊ ကၽြဲဆည္ကန္ ၈လမ္း၊
မႏၲေလးၿမိဳ႕။ 02 80687 / 09788800772
ေအာင္ရတနာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၁၄၄၊ ၂၈လမ္း × ၈၃လမ္း ေစ်းခ်ိဳ မႏၲေလးၿမိဳ႕။
02 60787 / 02 35061
ဦးသန္းဝင္း ေဆးဆိုင္ ဂ/၆၁ အမွတ္ ၃ရပ္ကြက္ ၾကံခင္းလမ္းဆံု ဘုရင့္ေနာင္လမ္းမႀကီး ျမဝတီၿမိဳ႕။ 058 50430 / 09 791853576
ဇမၺဴ ေအး တိုင္းရင္းျမန္မာေဆးကုခန္း က/၃၆၅ အမွတ္ ၃ရပ္ကြက္ ၾကံခင္းလမ္းမႀကီး၊
ျမဝတီၿမိဳ႕။ 09 450019326 / 09 428192743
ဇြန္ ေဆး ႏွင့္ ေဆးပစၥည္းဆိုင္ ဃ/၆၆ ဗိုလ္ခ်ဳပ္လမ္း ၄ရပ္ကြကြ ျမဝတီၿမိဳ႕။
058 50406 / 09 49777573
လေရာင္ ေဆးဆိုင္ မိေခ်ာင္းကုန္းနား ျမဝတီၿမိဳ႕။
ကိုမင္းယု+မခင္မာခ်ိဳ ေဆးစတိုး အမွတ္ ၃ရပ္ကြက္ ဘုရင့္ေနာင္လမ္းမႀကီး ျမဝတီၿမိဳ႕
058 50528 / 09 790149448
ျပည့္ထြန္း မိုတယ္ ဘုရင့္ေနာင္လမ္းမႀကီး ၄ရပ္ကြက္ ျမဝတီၿမိဳ႕။
058 50704 / 09 791597443
မိဘေမတၱာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၂ရံုအနီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္လမ္း အမွတ္ ၂ရပ္ကြက္ ျမဝတီၿမိဳ႕။
09 5670237 / 08 75273216
ေကခိုင္ ကုန္စံုဆိုင္ ဗန္ဒါပင္လမ္း ခ်စ္ၾကည္ေရးတံတားနား ျမဝတီၿမိဳ႕
09 792777713 / 09 790777713
ေဒၚယု ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 780352749 / 09 250470528
ဦးသူရ ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 33391152
မင္းဝတ္ရည္ ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 8770397 / 09 790190603
ဦးစိုးဝင္း အမွတ္ ၃၂ ကႏၷားလမ္း ကန္ႀကီးရပ္ကြက္ ၿမိတ္ၿမိဳ႕။
09 5118452 / 09 8760618
ကိုျမင့္စိုး ကၽြဲကူးလမ္းမႀကီး ေက်ာက္ျဖဴေတာင္လမ္းဆံု ၿမိတ္ၿမိဳ႕ 09 422213520
ထြန္းေတာက္ ျမန္မာေဆးမ်ိဳးစံု Aရံု ၂၅၄၊ ေအာက္ေစ်းႀကီး၊ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
ဖုန္း 09 973304863 / 09 973304793
ဦးကြိဳင္ စတိုး Aရံု အေပၚထပ္ အမွတ္ ၂၆၀ အမွတ္ ၁ေစ်းႀကီး ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
057 22306 / 09 26060101
ဇြန္ ေဆးဆိုင္ A ရံု အမွတ္ ၁၇၈ / အမွတ္ ၁ ေအာက္ေစ်း ေမာ္လၿမိဳင္။
09 255802639 / 09 31400403
ေအာင္ ေဆးဆိုင္ Aရံု အမွတ္ ၁၆၈၊ အေပၚထပ္ အမွတ္ ၁ ျပည္သူ႔ေစ်း၊ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။ 057 25008
ေဒၚဟုန္ ဆန္ဆိုင္ အမွတ္ ၅၁၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းလမ္း၊ ၿမိဳင္သာယာ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
09 49314328 / 09 425299644
ယမံုနာ အေပၚေစ်း ေအာက္ဖက္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
ေမတၱာဦး ေအာက္ေစ်းအေပၚထပ္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕
ေရႊနဂါး ေအာက္ေစ်းအေပၚထပ္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕
ဘဲလူး ျမန္မာေဆးမ်ိဳးစံုဆိုင္ A 220, 221, 245 အေပၚထပ္ အမွတ္ ၁ေစ်းႀကီးေအာက္ေစ်း ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။ 09 5322572 / 09 570790414
ေမတၱာဦး ေဆးဆိုင္ Aရံု အမွတ္ ၁၇၈ အမွတ္ ၁ေအာက္ေစ်း ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။
09 255802639 / 09 31400403
ဦးစံရင္ + ေဒၚစန္းရင္ ျမန္မာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၁၀၉ A ၊ ေအာက္လမ္းမႀကီး ဖက္တန္းရပ္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕။ 057 23114 / 057 25297 / 09 5137962
ေဒၚခင္သိန္း ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕ 09 260743200
ေဝယံ စာေရးကိရိယာဆိုင္ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕ 09425273858
ဧရာဝတီ ဆန္ဆိုင္ အမွတ္ ၁၃၈၊ ေမဒါဝီလမ္း ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္။ 01 505703
ျမတ္ေစတနာ ဆန္ဆိုင္ ျမနႏၵာေစ်း ၊ ၆ေကြ႕အနီး ေျမာက္ဥကၠလာပ။ 09 31810639
မိဘရင္ခြင္ ကုန္စံုဆိုင္ အမွတ္ ဃ ၆၂၊ ေဝပုလႅ ၂လမ္း ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္။
09 790140489
ဦးေက်ာ္စိုး ေခမာေက်ာင္းလမ္း ညရပ္ကြက္ ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္။ 09 31290467
မခိုင္ ေဆးဆိုင္ ၄၀ေစ်း ေျမာက္ဒဂံု 09 31552210
ကိုစိုးဝင္း ေဆးဆိုင္ အမွတ္ 265 တတိယထပ္ ေရႊမဂၤလာေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔
09 770905947
ေဝဘူလ ေဆးဆိုင္ ၃လႊာ ေရႊျပည့္စံုေစ်း No. E 117 မဂၤလာေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳ႕နယ္။
သုခခ်မ္းသာ ေဆးဆိုင္ အမွတ္ E-5 ၃လႊာ ေရႊျပည့္စံုေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳနယ္။
09 5155065
မင္းသား ေဆးဆိုင္ အမွတ္ B-44 / 45၊ ဒုတိယထပ္ ေရႊျပည့္စံုေဆး မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳ႕နယ္ 09 73037368 / 0930049223
ေအာင္ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၅၁ တတိယထပ္၊ ေရႊမဂၤလာေစ်း မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳနယ္။
09 5059262
သင္း ဆိုင္ကယ္ဆိုင္ ေစ်းခ်ိဳတန္း မင္းလွၿမိဳ႕ 09 770950468
#ရ
ေက်ာ္ ေဆးဆိုင္ ၿမိဳ႕မေစ်း ရန္ကင္းၿမိဳ႕နယ္။ 01 550474 / 09 5168377
စိန္ဥဩ ကုန္စံုဆိုင္ အ.ထ.က ၁အနီး၊ အမွတ္ ၄ရပ္ကြက္ ရန္ကင္းၿမိဳ႕နယ္။
09 420128516
ပိေတာက္ရိပ္ ကုန္စံုဆိုင္ အနႏၲေက်ာ္စြာလမ္း ၁၇ရပ္ကြက္ ေရႊေပါက္ကံၿမိဳ႕နယ္။
09799505218
အမွတ္၅ ၆လမ္း ေရးၿမိဳ႕။ 09 425353832 / 09 784730562
#လ
ကိုလွစိုး ေဆးဆိုင္ သိမ္ႀကီးေစ်း ၂၄လမ္း အေပၚထိပ္ လသာၿမိဳ႕နယ္ 01 241865
အာေရာဂ်ံ ျမန္မာေဆးမ်ိဳစံုဆိုင္ အမွတ္ ၂၃၊ သိမ္ႀကီးေစ်း Dရံု မ်က္ႏွာစာတန္း ၂၄လမ္း
လသာၿမိဳ႕နယ္။ 01 706452 / 09 31122704
ေရႊညာသား ေဆးဆိုင္
အမွတ္ ၁၀၉၊ ၂၄လမ္းအေပၚဖက္ သိမ္ႀကီးေစ်း Dရံု လသာၿမိဳ႕နယ္။ 01 241712
ဦးမိုးမိုး မိဘေမတၱာ တိုင္းရင္းေဆးျဖန္႔ခ်ီေရး အမွတ္ ၄၁၂ / ၄၂၃ / ၄၂၉ Dရံု ေျမညီထပ္ သိမ္ႀကီးေစ်း လသာၿမိဳ႕နယ္။ 01 541288 / 09 5001477
စန္းဦးေအာင္ ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၂၅၅၊ Dရံု C ဘေလာက္ ဝင္ေပါက္ ၂၀ ေျမေအာက္ထပ္ သိမ္ႀကီးေစ်း လသာၿမိဳ႕နယ္။ 09 73240391
ပုလဲ ျမန္မာေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၄၀၂/ ၄၀၃ Dရံုေျမညီထပ္ သိမ္ႀကီးေစ်း လသာၿမိဳ႕နယ္
09 73500433 / 01 240600 Ex 4565
လူထုေမတၱာစတိုး ျမန္မာေဆးမ်ိဳးစံုျဖန္႔ခ်ီေရး အမွတ္ ၁၂၁၊ ၂၄လမ္း လသာၿမိဳ႕နယ္။
01 387820 / 09 73048849
#ကိုဝင္းျမင့္ + မေဘဘီ
အမွတ္ ၄၈၂ ကႏၷားလမ္း × ၁၅လမ္းေထာင့္ လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္။
01 226382 / 01 227935
ဦးသိန္းဝင္း
အမွတ္ ၂၄၊ ၃လႊာ လမ္းမေတာ္လမ္း၊ ေညာင္ပင္ေလးေစ်းေရွ႕ လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္။
09 799660840
ေစတနာ ေဆးဆိုင္ အမွတ္ ၅၉၊ ကိုင္းတန္းလမ္း ( ၆လမ္း ႏွင့္ ၇လမ္းၾကား )
လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္ 09 795957841 / 09 261310255
ေဒၚေအးလွိုင္ အမွတ္ ၁၂၈၊ အခန္း ၁၃၁ ေျမညီထပ္၊ ၁၇လမ္း အေပၚလမ္း
လသာၿမိဳ႕နယ္ 01 251347
ေဆြ ေဆးခန္း ေဆးဆိုင္ အင္းစိန္လမ္းမေပၚ လွိုင္ၿမိဳ႕နယ္။ 09 5168021
ဦးခေရာင္း လပြတၱာၿမိဳ႕။ 09 790958797 / 09 780024854
အင္းဝ လၽွပ္စစ္ ႏွင့္ စက္ဘီးပစၥည္း အေရာင္းဆိုင္ အမွတ္ ၅ရပ္ကြက္၊ လယ္ေဝးၿမိဳ႕။
#ဝ
မဟာမိတ္ စားေသာက္ဆိုင္ အလယ္ဂိတ္ ဝမ္းတြင္းၿမိဳ႕။ 09 402561345
#သ
ဦးျမင့္သိန္း စိုးမိုးေအာင္ သစ္ဆိုင္ အမွတ္ ၁၆၊ မင္းလမ္း၊ နန္းခဲရပ္ကြက္ သထံုၿမိဳ႕။
057 40471 / 09 259755563
ဦးစိုးမင္း ရသာလက္ဖက္ရည္ဆိုင္ေရွ႕ ေစ်းေရွ႕ သထံုၿမိဳ႕ 057 40277
ေဒၚသီသီေအး အမွတ္ ၁၇၊ ပဲခူးစုဘုရားေလးလမ္း၊ ပဲခူးစုရပ္ကြက္ သန္လၽွင္ၿမိဳ႕မေစ်း၊ သန္လၽွင္ၿမိဳ႕။ 09 73068175
ဦးဝင္းျမင့္ + ေဒၚသီသီ လက္ဝတ္ရတနာ အငွားဆိုင္ ၿမိဳ႕မေစ်း သန္လၽွင္
မိသားစုေဆးဆိုင္ သကၤန္းကၽြန္းေစ်း သကၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္ 09 5932010
ဦးေသာင္း ပရေဆးဆိုင္ အမွတ္ 50/51 သုဝဏၰေစ်း သကၤန္းကၽြန္း
မေအးေအးသင္း ရံု က ၁၂၊ ၁ေစ်း သာေကတၿမိဳ႕နယ္။ 09 798133500
ဆရာ ဦးဝင္းျမင့္ အမွတ္ ၁၁၇၂၊ ၁၀ ေတာင္ ခိုင္ေရႊဝါရပ္ကြက္ သာေကတၿမိဳ႕နယ္
စိုးမိုး စတိုး အမွတ္ မ/၆၅ ၊ ေအာင္ဆန္းလမ္း သံျဖဴ ဇရပ္ 057 79067 / 09 8702210
ကိုမ်ိဳး+ မငုဝါ သာစည္ၿမိဳ႕ 09 33129206
#ဟ
မခ်ိဳခ်ိဳဦး မိုးသူဇာေရႊဆိုင္ ဟသၤာတၿမိဳ႕ 09 5208334
#အ
မခိုင္ခိုင္ အမွတ္ ၃၀ ငုဝါလမ္း အလံုၿမိဳ႕နယ္
ေကာင္းသန္႔ခ်ိဳ ဆိုင္ အမွတ္ ၁၅၆ နံသာကုန္းလမ္း အင္းစိန္ၿမိဳ႕ 09 73140959
:-)
က်န္ရွိေသာ ဆိုင္မ်ားအား ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါ့မယ္။ တစံုတရာမွားယြင္းခဲ့ေသာ္ ျပင္ဆင္ေပးပါ့မည္။ 01 8500 355 သို႔ဆက္သြယ္ပါ။
LikeShow more reactions
CommentShare
No comments:
Post a Comment