ေလျဖတ္ မည့္ ေရွ႔ေျပး လကၡဏာ (၁၀)ခ်က္

၁။ ဦးေခါင္းေနာက္ေစ့ တြင္ ေခါင္းကိုက္ ၿခင္း၊ မၾကာ ခဏ မူးေဝျခင္း။
(Sub occipital headache)
၂။ ေျခ လက္ တို႔တြင္ မၾကာခဏ က်ဥ္ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ ေလးလံ ထိုင္းမႈိင္းျခင္း။
(Tingling sensation of limbs)
၃။ မ်က္ခြံႏွင့္ မ်က္ႏွာၾကြက္သား တို႔ ဆတ္ခနဲ လႈပ္ျခင္း၊ အသားကြက္ ၍ တဆတ္ဆတ္ လႈပ္ျခင္း။
(Fluttering or Tic of eyelids and facial muscles)
၄။ မၾကာ ခဏ ဝမ္းခ်ဳပ္ျပီး ဗိုက္တြင္ေလပြေနျခင္း။
(Occassional constipation and fluctuation)

၅။ ညအိပ္ ခ်ိန္ က်ဥ္ ထံုျခင္း လန္႔ႏိုးျခင္း။
(Tingling and numbress of limbs during sleep)
၆။ ဆီး အနီေရာင္ သြားျခင္း။
(Redness discolouration of urine)
၇။ ပစၥည္းမ်ား ကိုင္လွ်င္ မျမဲျခင္း၊ မၾကာ ခဏ လြတ္က် တတ္ျခင္း။
(Freguent fall down of objects when bandling)
၈။ ဘယ္ဘက္ လက္ ကိုက္ခဲျပီး လက္မ တြင္ ထံုျခင္း၊ ဘယ္ေျခ ဆြဲျခင္း။
(Tingling and aching sensation of left upper limbs, thumb and lower limbs)
၉။ အမ်ိဳးသား မ်ား အသက္ ၄၅-ႏွစ္ေက်ာ္ လွ်င္ ရက္ရွည္ ေျခ,လက္ ထံု က်ဥ္ျခင္း။
(Male over 45yrs,numbers sensation longtime)
အမ်ိဳးသမီး မ်ား ေသြးဆံုးခ်ိန္ တြင္ ေျခ,လက္ မ်ား ထံုက်ဥ္ျခင္း။
လက္ညႇိဳး၊ လက္ခလယ္ ေကြးရာ မွ ခ်က္ခ်င္း ဆန္႔ မရျခင္း။
(Numbness sensation during menolpasuse)
၁၀။ ေရခ်ိဳးျပီး လွ်င္ မ်က္စိ မ်ား ၾကာျမင့္ စြာ နီရဲျခင္း။
(Redness of eye after bath (or) Conjunctivities after bath)
ႀကဳိတင္ သိရွိၿပီး လူသားမ်ား အားလုံး ေလၿဖတ္ၿခင္း မွ ကာကြယ္နုိင္ႀကပါေစ။
Ref; Zin Yaw News
Credit to က်န္မာေရး ဆိုင္ရာ ဗဟုသုတမ်ား
#အေထြေထြဗဟုသုတ