အသည္းကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ားျဖင့္ကာကြယ္တားဆီးလုိ႔ရပါတယ္..ဆုိးရြားစြာခံစားေနရေသာ အသည္းကင္ဆာကုိ သဘာ၀ေဆးနည္းေတြနဲ႔ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသဖုိ႔ဆုိတာေတာ့ သိပ္ၿပီး အာမမခံပါ...ကံေကာင္းရင္လည္း သဘာ၀ေဆးနည္းေတြနဲ႔ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသလုိ႔ရပါတယ္..ေဆးစားေတာ့ မွန္ရမွာေပါ့...
အခု ကြၽန္ေတာ္ ေဖာ္ျပေပးမွာ အသည္းကင္ဆာကုိႀကိဳတင္ကာကြယ္တားဆီးဖုိ႔နဲ႔
အသည္းကင္ဆာေရာဂါ စတင္ျဖစ္ပြားေနသူမ်ားအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္းေကာင္းမ်ားကုိ
ေဖာ္ျပေပးပါ့မယ္။
စမုံစပါးေစ့(cumin)ကုိ အမႈန္႔ႀကိတ္၍ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ လက္ဖက္စားဇြန္းနဲ႔ မနက္ည ေရေအးျဖင့္ ေသာက္သုံးေပးပါက အသည္းကင္ဆာ ေရာဂါကုိ ကာကြယ္တားဆီး ေပးပါတယ္..cumin"ဟာ ဇီရာေစ့မဟုတ္ပါဘူးခင္ဗ်..မွားေနမွာစုိးလုိ႔...
ဂ်င္း(ခ်င္း)(ginger) တက္ကုိ ေနအေျခာက္လွန္းၿပီး အမႈန္႔ႀကိတ္ပါ...ရ႐ွိလာေသာ ဂ်င္း(ခ်င္း)အမႈန္႔ကုိ လက္ဖက္စားဇြန္းျဖင့္ မနက္ည. ေရေအးျဖင့္ေသာက္သုံးေပးပါ။
နႏြင္း(ဆႏြန္း)(turmeric) အမႈန္႔ကုိ ေရေအးျဖင့္ မနက္ည ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးပါကလည္း အသည္းကင္ဆာကုိ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစပါတယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴ (garlic) ကုိ နံနက္ အိပ္ယာထ မ်က္ႏွာမသစ္ခင္ အစိမ္းစားေပးပါက အသည္းကင္ဆာေရာဂါကုိ ကာကြယ္တားဆီးေပးကာတယ္ ခင္ဗ်ာ
Credit to
ဘ၀ခါးခါ
စမုံစပါးေစ့(cumin)ကုိ အမႈန္႔ႀကိတ္၍ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ လက္ဖက္စားဇြန္းနဲ႔ မနက္ည ေရေအးျဖင့္ ေသာက္သုံးေပးပါက အသည္းကင္ဆာ ေရာဂါကုိ ကာကြယ္တားဆီး ေပးပါတယ္..cumin"ဟာ ဇီရာေစ့မဟုတ္ပါဘူးခင္ဗ်..မွားေနမွာစုိးလုိ႔...
ဂ်င္း(ခ်င္း)(ginger) တက္ကုိ ေနအေျခာက္လွန္းၿပီး အမႈန္႔ႀကိတ္ပါ...ရ႐ွိလာေသာ ဂ်င္း(ခ်င္း)အမႈန္႔ကုိ လက္ဖက္စားဇြန္းျဖင့္ မနက္ည. ေရေအးျဖင့္ေသာက္သုံးေပးပါ။
နႏြင္း(ဆႏြန္း)(turmeric) အမႈန္႔ကုိ ေရေအးျဖင့္ မနက္ည ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးပါကလည္း အသည္းကင္ဆာကုိ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစပါတယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴ (garlic) ကုိ နံနက္ အိပ္ယာထ မ်က္ႏွာမသစ္ခင္ အစိမ္းစားေပးပါက အသည္းကင္ဆာေရာဂါကုိ ကာကြယ္တားဆီးေပးကာတယ္ ခင္ဗ်ာ
Credit to
ဘ၀ခါးခါ
No comments:
Post a Comment