ဂရင္ဂ်ီနာ လိပ္ေခါင္းအတြက္သဘာဝ ေဆးတစ္လက္
အဲဒီအနာေတြဟာ အပူအပုပ္ေၾကာင့္ ေပါက္တာ၊ ေပါက္လိုက္ရင္လဲ ခ်က္ေကာင္းခ်ည္းပဲ။
ငါေတာ့ ပထမဆံုး လက္ပံဆူးနဲ႔ စမ္းတယ္။
လက္ပံဆူးကို အစိုအတိုင္း ျဖတ္၊ အစီးေတြ အျဖဴေရာင္ ထြက္တယ္။
အဲဒီ အျဖဴေရာင္ အစီး (အေစး)နဲ႔ အနာေပၚ လိမ္းေပး၊
လက္ပံဆူး ေျခာက္သြားရင္လဲ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚမွာ ေရနည္းနည္းဆြတ္ျပီး ေသြး၊
အဲဒီအရည္ကို ဆြတ္ေပး၊ လူးေပး၊
တေန႔ သံုးခါေလာက္ ပ်စ္ပ်စ္လူးေပး၊ သက္သာသြားမယ္။
ဒီထက္ေကာင္းတဲ့နည္း ရွိေသးတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အလက္ထဲက အေရာင္အဆင္းမဲ႔ တံုတံုတံုတံုနဲ႔ အေစး၊
အဲဒါသာ အနာေပၚလူးေပး၊ ဂရင္ဂ်ီနာ မေျပာနဲ႔ လိပ္ေခါင္းေတာင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အႏွစ္ကို လိပ္ေခါင္းမွာ ပြတ္၊ တျဖည္းျဖည္း ျပန္သြင္း၊ ဝင္တယ္ဗ်ာ၊
ေနာက္ေတာ့ စအိုထဲကို ရွာေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ထည့္၊ အျပင္က တိပ္နဲ႔ ပိတ္ထား၊ (အဲ ဝမ္းသြားျပီးမွ လုပ္ေနာ္၊) သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္ဗ်။
အပူအစပ္နဲ႔ အေညာင္းထိုင္တာ ေရွာင္၊ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္၊ လမ္းေလွ်ာက္ေပးဗ်ာ။
အႏၲရာယ္ မရွိပါဘူး၊ ေရာဂါ
Credit
=========×=========×==========
***ဂရင္ဂ်ီနာ အတြက္
လက္ေတြ့ေပ်ာက္ ေဆးနည္းတစ္လက္
ဂရင္ဂ်ီနာဆိုတာ စအိုမွာေပါက္တာ။
စအိုဝရဲ့ပတ္လည္မွာ ျပည္ဖုေလးေတြ
ေပါက္ရာကေန အနာေတြျဖစ္လာတာ
(*) ေဆးနည္းကဗ်ာ(*)
မျပလဲခက္ ျပလဲရွက္
စအိုခြက္မွာ ဂရင္ဂ်ီနာ ။
စအိုပတ္လည္ ျပည္ဖုတြယ္
ေပ်ာက္ခဲလွတာ ဂရင္ဂ်ီနာ ။
ပန္းအိုးအသြင္ ဝါးဘုရင္
တစ္ဆစ္ထြင္းလို့ ယူခဲ့ပါ ။
ပဲဒလက္နီေစ့ ႏွစ္ပါးေတြ့
ဆန္ေဆးရည္နဲ့ ေသြးလူးပါ
သြားေပဦးေတာ့ ဂရင္ဂ်ီနာ ။
(*) အဓိပါၸယ္ကေတာ့
ဝါးဘုရင္လို့ေခၚတဲ့ ဝါးမင္းရယ္
ပဲဒလက္နီေစ့ ကို ဆန္ေဆးရည္နဲ့
ေသြးလူးပါ ။ ေသာက္လဲေသာက္ပါ ။
၂/၃ ရက္ ဆိုရင္ အနာကပ္သြားမယ္ ။
တစ္ပတ္ေလာက္ လူး / ေသာက္ လ်ွင္
လံုးဝေပ်ာက္မည္ ။
ေဆးနည္းေပးသူ - -
မင္းဘူး ( စကု ) ျမိဳ ့နယ္ မန္က်ည္း
သံုးပင္ရြာ မွ အဘ ဦးညြန့္ေမာင္ ။
သတၱဝါ အမ်ား က်န္းမာခ်မ္းသာ ျကပါေစ - - ။
၂၀၁၆ / ၄ ကိုဝင္းတင္ ( လယ္လွ )
အထက္မင္းလွ ၏ ေဆာင္းပါးကို
မ်ွေဝပါသည္ - - ။
နကၡတၱ
==========×=========×=========
>>>ဂရင္ဂ်ီနာ လိပ္ေခါင္းအတြက္သဘာဝ ေဆးတစ္လက္<<<
အဲဒီအနာေတြဟာ အပူအပုပ္ေၾကာင့္ ေပါက္တာ၊
ေပါက္လိုက္ရင္လဲ ခ်က္ေကာင္းခ်ည္းပဲ။
လက္ပံဆူးကို အစိုအတိုင္း ျဖတ္၊ အစီးေတြ အျဖဴေရာင္ ထြက္တယ္။
အဲဒီ အျဖဴေရာင္ အစီး (အေစး)နဲ႔ အနာေပၚ လိမ္းေပး၊
လက္ပံဆူး ေျခာက္သြားရင္လဲ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚမွာ ေရနည္းနည္း
ဆြတ္ျပီး ေသြး၊ အဲဒီအရည္ကို ဆြတ္ေပး၊ လူးေပး၊
တေန႔ သံုးခါေလာက္ ပ်စ္ပ်စ္လူးေပး၊ သက္သာသြားမယ္။
----->ဒီထက္ေကာင္းတဲ့နည္း ရွိေသးတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အလက္ထဲက အေရာင္အဆင္းမဲ႔ တံုတံုတံုတံုနဲ႔ အေစး၊
အဲဒါသာ အနာေပၚလူးေပး၊ ဂရင္ဂ်ီနာ မေျပာနဲ႔ လိပ္ေခါင္းေတာင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အႏွစ္ကို လိပ္ေခါင္းမွာ ပြတ္၊
တျဖည္းျဖည္း ျပန္သြင္း၊ ဝင္တယ္ဗ်ာ၊
ေနာက္ေတာ့ စအိုထဲကို ရွာေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ထည့္၊
အျပင္က တိပ္နဲ႔ ပိတ္ထား၊ (အဲ ဝမ္းသြားျပီးမွ လုပ္ေနာ္၊) သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္ဗ်။
အပူအစပ္နဲ႔ အေညာင္းထိုင္တာ ေရွာင္၊ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္၊ လမ္းေလွ်ာက္ေပးဗ်ာ။
အႏၲရာယ္ မရွိပါဘူး၊
ဂရင္ဂ်ီနာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား လက္ေတြ႔စမ္းၾကည့္ပါ။
=========×=========×=========
***ဟင္းႏုႏြယ္္***
္
အဆိပ္ကိုျပဳ႕တတ္၍ေျကက်က္ခဲ၏
ဆီးဝမ္းရႊင္ေစ၏ အိပ္ျခင္းပ်င္းရိျခင္းကို
ျဖစ္ေစ၏
ႏႈတ္ကိုျမိန္ေစ၏သည္းေျခကိုပယ္
တတ္၏
ဦးေႏွာင့္ကိုျကည္လင္ေစ၏
ႏွာေစးျခင္းအသည္းပူျခင္းကိုေပ်ာက္ကင္းေစ၏
ေသြးကိုစင္ျကယ္ေစ၏ျမင္းသရိုက္
က်ပ္တီးနာတို႕ကိုအတြင္းေဆးအျဖစ္
ေက်းဇူးျပဳ႕၏
မီးယပ္၍အဆိပ္ႏွင့္တူေသာေသြးကို
ေက်ေစ၏အဆိပ္သင့္ေသာအနာႏွင့္သင့္၏
**ဟင္းႏုႏြယ္အနီီ**
သလိပ္ထုတ္ေဆာင္ျခင္း အနာအသားႏုတက္ေစျခင္း ဥတုေသြး
မွန္ကန္ေစျခင္း အန္ျခင္းျပည္ကိုတား
ျမစ္ျခင္း အဖ်ားသည္းေျခေဖါက္ျပန္ျခင္း
သြားကိုက္ျခင္း ကိုယ္ပူညိမ္းျခင္း
သည္းေျခေဖါက္ျပန္ျခင္း တို႕ကိုအက်ိဳး
ျပဳ႕၏
***ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္္***
္
ေက်ညက္လြယ္၏ ႏို႕ရည္ပြားေစ၏
သားအိမ္ကိုအစြမ္းသတိၱေပး၏
အဆိပ္ကိုပယ္တတ္၏ ဆီးကိုရႊင္ေစ၏
သားအိမ္၍ျဖစ္ေသာနာက်င္ကိုက္ခဲ
ျခင္းတို႕ကိုေပ်ာက္၏
အသားမာကိုေပ်ာက္ေစ၏
***ဂရင္ဂ်ီနာ***
ဟင္းႏုႏြယ္ပဥၥငါးပါးကိုက်က္က်က္
ျပဳတ္ျပီး မေဖာက္ထံုးသင့္ရုံထည့္၍ ကုလားထိုင္ဖင္ေအာက္က ယင္းျပဳတ္္
ရည္အိုးကိုစြတ္ထားျပီး တေန႕တျကိမ္
ထိုင္ေပးပါ သံုးရက္ႏွင့္ေရာဂါေပ်ာက္၏
မုခ်ေပ်ာက္ေသာ လက္ေတြ႕ကုထံုးျဖစ္သည္ထိုကုထံုးျဖင့္ကုသျပီးေနာက္
ခရမ္းသီးျကက္သားအမဲသားစသည္
တို႕အားလူနာအားေက်ြးျကည့္ပါ
အနာမန္းက်န္လ်ွင္ယားယံလာမည္
ေပ်ာက္လ်ွင္ လံုးဝမယားေတာ့ပါ
ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ လယ္ကန္စြနး္
ျမင္းခြာ ယင္းသံုးမ်ိဳးကိုရုကၡ မူဆား
ခ်က္၍ ေရွာက္ရည္ သံပုရာရည္ႏွင့္
တြဲတိုက္ပါ (ေလေရာဂါေပ်ာက္၏)
ဟင္းႏုႏြယ္ႏွင့္ထန္းႏို႕ျပာကိုထန္း
လ်က္ႏွင့္အညက္ျကိတ္၍ဇီးသီးခန္႕
ေက်ြးလ်ွင္ျကက္ညွာေရာဂါေပ်ာက္၏
ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္တပင္လံုးကိုခုတ္
ေနလွန္းျပာခ်အရည္စစ္၍ဆားခ်က္ပါ
ယင္း( ဟင္းႏုႏြယ္ဆား)ကိုေရခ်ိဳးမွား
အပူငန္းဖ်ားတို႕ကိုကြမ္းရြက္ျပဳတ္ရည္
ပူပူႏွင့္တိုက္ပါ
အဆိပ္ရွိေကာင္ကိုက္ပါကအနာလည္းသိပ္ေသာက္လဲေသာက္ပါစုတ္ျဖင့္လဲ
ေပါက္ႏိုင္၏
ေလေရာဂါအစာမေျကရင္ျပည့္ရင္
ကယ္ျဖစ္လ်ွင္ေဆးတေရြးခန္႕ကို
ေရွာက္ရည္ႏွင့္တိုက္ပါ
လ်ွင္စြာေပ်ာက္၏
(ေက်ာက္တည)္ေရာဂါမ်ားကိုလဲ၍ဆားတိုက္ျခင္းျဖင့္ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းပါ၏
ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ ျမစ္္ ္ရွားေစးမီး
ဖုတ္အမႈန္႕ျကိတ္၍ညဥ့္မနက္ကြမ္းသီး
လံုးခန္႕စားပါက(အဖ်ားဆိုး)ေပ်ာက္၏
မွတ္ခ်က္
စေလဆရာျကီးဦးကံမင္း
တိုင္းရင္းျမန္မာေဆးျမီးတိုမ်ားမွ
ေဖာ္ျပပါသည္
မ်ွေဝသူ
ပန္းပန္ခ်ီ္
ု==========×==========×==========
ဂရင္ဂ်ီနာ လိပ္ေခါင္းအတြက္သဘာဝ ေဆးတစ္လက္
အဲဒီအနာေတြဟာ အပူအပုပ္ေၾကာင့္ ေပါက္တာ၊ ေပါက္လိုက္ရင္လဲ ခ်က္ေကာင္းခ်ည္းပဲ။
ငါေတာ့ ပထမဆံုး လက္ပံဆူးနဲ႔ စမ္းတယ္။
လက္ပံဆူးကို အစိုအတိုင္း ျဖတ္၊ အစီးေတြ အျဖဴေရာင္ ထြက္တယ္။
အဲဒီ အျဖဴေရာင္ အစီး (အေစး)နဲ႔ အနာေပၚ လိမ္းေပး၊
လက္ပံဆူး ေျခာက္သြားရင္လဲ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚမွာ ေရနည္းနည္း
ဆြတ္ျပီး ေသြး၊ အဲဒီအရည္ကို ဆြတ္ေပး၊ လူးေပး၊
တေန႔ သံုးခါေလာက္ ပ်စ္ပ်စ္လူးေပး၊ သက္သာသြားမယ္။
ဒီထက္ေကာင္းတဲ့နည္း ရွိေသးတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အလက္ထဲက အေရာင္အဆင္းမဲ႔ တံုတံုတံုတံုနဲ႔ အေစး၊
အဲဒါသာ အနာေပၚလူးေပး၊ ဂရင္ဂ်ီနာ မေျပာနဲ႔ လိပ္ေခါင္းေတာင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အႏွစ္ကို လိပ္ေခါင္းမွာ ပြတ္၊ တျဖည္းျဖည္း ျပန္သြင္း၊ ဝင္တယ္ဗ်ာ၊
ေနာက္ေတာ့ စအိုထဲကို ရွာေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ထည့္၊ အျပင္က တိပ္နဲ႔ ပိတ္ထား၊ (အဲ ဝမ္းသြားျပီးမွ လုပ္ေနာ္၊) သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္ဗ်။
အပူအစပ္နဲ႔ အေညာင္းထိုင္တာ ေရွာင္၊ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္၊ လမ္းေလွ်ာက္ေပးဗ်ာ။
အႏၲရာယ္ မရွိပါဘူး၊ ေရာဂါရွင္မ်ား လက္ေတြ႔စမ္းၾကည့္ပါ။
Credit to ေက်ာ္ႀကီး(လွည္းကူး)
==========×==========×==========
လိပ္ေခါင္းအျပင္အနည္းငယ္ထြက္ေနတာ ဘာလိမ္းရမလဲေမးသူအတြက္
က်ားမနိုင္(ႏြယ္)ေသြးလိမ္းပါ။ အေအးလိုင္းျဖစ္ပါသည္။မပူမစပ္ပါ။ ေရႊစာရံဘုရားပြဲတြင္ေရာင္းပါသည္။
ပရေဆးဆိုင္မ်ားတြင္လည္းမွာလွ်င္ရပါသည္ ။ ဝက္ၿခံဖုထြက္လွ်င္လည္းလိမ္းပါ။ႏုလွ်င္ေပ်ာက္။ရင့္လွ်င္ေပါက္ပါသည္။
လိပ္ေခါင္း။ဂရင္ဂ်ီနာ။ ျပင္ပမွေသြးလိမ္းေပးရုံသာ။
ေရေႏြးတြင္..၀မ္ႏုတ္သည့္ဆားခါးထည့္ေဖ်ာ္ပါ။အင္တံုသို႔မဟုတ္ပလပ္စတစ္ဇလံု..ဖင္ထိုင္ႏိုင္သည့္အရြယ္၀ယ္ၿပီးဖန္ထိုင္ေပးလ်ွင္လိပ္ေခါင္းျပန္၀င္ပါသည္။ မ၀င္ပဲက်န္ေနသည့္အသားပိုကို..က်ားမႏိုင္ေသြးလိမ္းပါ။လက္ေတြ႔ေပ်ာက္ကင္းသူမ်ားစြာ႐ွိပါသည္။
ဆရာၾကည္လြင္ျမင့္ မုျဒာ
==========×=========×=========
ပညာရွင္မ်ား ေစတနာရွင္မ်ား ဝါသနာရွင္မ်ားအား
ေလးစားေသာအားျဖင့္ မိမိနာမည္ မယူၾကေစလိုပါ။
ေစတနာရွင္မ်ား၏ နာမည္သာေပၚလြင္ျခင္းျဖင့္ copy right ကိုေလးစားပါ။
copy & paste လုပ္ၾကပါ။
အဲဒီအနာေတြဟာ အပူအပုပ္ေၾကာင့္ ေပါက္တာ၊ ေပါက္လိုက္ရင္လဲ ခ်က္ေကာင္းခ်ည္းပဲ။
ငါေတာ့ ပထမဆံုး လက္ပံဆူးနဲ႔ စမ္းတယ္။
လက္ပံဆူးကို အစိုအတိုင္း ျဖတ္၊ အစီးေတြ အျဖဴေရာင္ ထြက္တယ္။
အဲဒီ အျဖဴေရာင္ အစီး (အေစး)နဲ႔ အနာေပၚ လိမ္းေပး၊
လက္ပံဆူး ေျခာက္သြားရင္လဲ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚမွာ ေရနည္းနည္းဆြတ္ျပီး ေသြး၊
အဲဒီအရည္ကို ဆြတ္ေပး၊ လူးေပး၊
တေန႔ သံုးခါေလာက္ ပ်စ္ပ်စ္လူးေပး၊ သက္သာသြားမယ္။
ဒီထက္ေကာင္းတဲ့နည္း ရွိေသးတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အလက္ထဲက အေရာင္အဆင္းမဲ႔ တံုတံုတံုတံုနဲ႔ အေစး၊
အဲဒါသာ အနာေပၚလူးေပး၊ ဂရင္ဂ်ီနာ မေျပာနဲ႔ လိပ္ေခါင္းေတာင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အႏွစ္ကို လိပ္ေခါင္းမွာ ပြတ္၊ တျဖည္းျဖည္း ျပန္သြင္း၊ ဝင္တယ္ဗ်ာ၊
ေနာက္ေတာ့ စအိုထဲကို ရွာေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ထည့္၊ အျပင္က တိပ္နဲ႔ ပိတ္ထား၊ (အဲ ဝမ္းသြားျပီးမွ လုပ္ေနာ္၊) သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္ဗ်။
အပူအစပ္နဲ႔ အေညာင္းထိုင္တာ ေရွာင္၊ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္၊ လမ္းေလွ်ာက္ေပးဗ်ာ။
အႏၲရာယ္ မရွိပါဘူး၊ ေရာဂါ
Credit
=========×=========×==========
***ဂရင္ဂ်ီနာ အတြက္
လက္ေတြ့ေပ်ာက္ ေဆးနည္းတစ္လက္
ဂရင္ဂ်ီနာဆိုတာ စအိုမွာေပါက္တာ။
စအိုဝရဲ့ပတ္လည္မွာ ျပည္ဖုေလးေတြ
ေပါက္ရာကေန အနာေတြျဖစ္လာတာ
(*) ေဆးနည္းကဗ်ာ(*)
မျပလဲခက္ ျပလဲရွက္
စအိုခြက္မွာ ဂရင္ဂ်ီနာ ။
စအိုပတ္လည္ ျပည္ဖုတြယ္
ေပ်ာက္ခဲလွတာ ဂရင္ဂ်ီနာ ။
ပန္းအိုးအသြင္ ဝါးဘုရင္
တစ္ဆစ္ထြင္းလို့ ယူခဲ့ပါ ။
ပဲဒလက္နီေစ့ ႏွစ္ပါးေတြ့
ဆန္ေဆးရည္နဲ့ ေသြးလူးပါ
သြားေပဦးေတာ့ ဂရင္ဂ်ီနာ ။
(*) အဓိပါၸယ္ကေတာ့
ဝါးဘုရင္လို့ေခၚတဲ့ ဝါးမင္းရယ္
ပဲဒလက္နီေစ့ ကို ဆန္ေဆးရည္နဲ့
ေသြးလူးပါ ။ ေသာက္လဲေသာက္ပါ ။
၂/၃ ရက္ ဆိုရင္ အနာကပ္သြားမယ္ ။
တစ္ပတ္ေလာက္ လူး / ေသာက္ လ်ွင္
လံုးဝေပ်ာက္မည္ ။
ေဆးနည္းေပးသူ - -
မင္းဘူး ( စကု ) ျမိဳ ့နယ္ မန္က်ည္း
သံုးပင္ရြာ မွ အဘ ဦးညြန့္ေမာင္ ။
သတၱဝါ အမ်ား က်န္းမာခ်မ္းသာ ျကပါေစ - - ။
၂၀၁၆ / ၄ ကိုဝင္းတင္ ( လယ္လွ )
အထက္မင္းလွ ၏ ေဆာင္းပါးကို
မ်ွေဝပါသည္ - - ။
နကၡတၱ
==========×=========×=========
>>>ဂရင္ဂ်ီနာ လိပ္ေခါင္းအတြက္သဘာဝ ေဆးတစ္လက္<<<
အဲဒီအနာေတြဟာ အပူအပုပ္ေၾကာင့္ ေပါက္တာ၊
ေပါက္လိုက္ရင္လဲ ခ်က္ေကာင္းခ်ည္းပဲ။
လက္ပံဆူးကို အစိုအတိုင္း ျဖတ္၊ အစီးေတြ အျဖဴေရာင္ ထြက္တယ္။
အဲဒီ အျဖဴေရာင္ အစီး (အေစး)နဲ႔ အနာေပၚ လိမ္းေပး၊
လက္ပံဆူး ေျခာက္သြားရင္လဲ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚမွာ ေရနည္းနည္း
ဆြတ္ျပီး ေသြး၊ အဲဒီအရည္ကို ဆြတ္ေပး၊ လူးေပး၊
တေန႔ သံုးခါေလာက္ ပ်စ္ပ်စ္လူးေပး၊ သက္သာသြားမယ္။
----->ဒီထက္ေကာင္းတဲ့နည္း ရွိေသးတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အလက္ထဲက အေရာင္အဆင္းမဲ႔ တံုတံုတံုတံုနဲ႔ အေစး၊
အဲဒါသာ အနာေပၚလူးေပး၊ ဂရင္ဂ်ီနာ မေျပာနဲ႔ လိပ္ေခါင္းေတာင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အႏွစ္ကို လိပ္ေခါင္းမွာ ပြတ္၊
တျဖည္းျဖည္း ျပန္သြင္း၊ ဝင္တယ္ဗ်ာ၊
ေနာက္ေတာ့ စအိုထဲကို ရွာေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ထည့္၊
အျပင္က တိပ္နဲ႔ ပိတ္ထား၊ (အဲ ဝမ္းသြားျပီးမွ လုပ္ေနာ္၊) သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္ဗ်။
အပူအစပ္နဲ႔ အေညာင္းထိုင္တာ ေရွာင္၊ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္၊ လမ္းေလွ်ာက္ေပးဗ်ာ။
အႏၲရာယ္ မရွိပါဘူး၊
ဂရင္ဂ်ီနာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား လက္ေတြ႔စမ္းၾကည့္ပါ။
=========×=========×=========
***ဟင္းႏုႏြယ္္***
္
အဆိပ္ကိုျပဳ႕တတ္၍ေျကက်က္ခဲ၏
ဆီးဝမ္းရႊင္ေစ၏ အိပ္ျခင္းပ်င္းရိျခင္းကို
ျဖစ္ေစ၏
ႏႈတ္ကိုျမိန္ေစ၏သည္းေျခကိုပယ္
တတ္၏
ဦးေႏွာင့္ကိုျကည္လင္ေစ၏
ႏွာေစးျခင္းအသည္းပူျခင္းကိုေပ်ာက္ကင္းေစ၏
ေသြးကိုစင္ျကယ္ေစ၏ျမင္းသရိုက္
က်ပ္တီးနာတို႕ကိုအတြင္းေဆးအျဖစ္
ေက်းဇူးျပဳ႕၏
မီးယပ္၍အဆိပ္ႏွင့္တူေသာေသြးကို
ေက်ေစ၏အဆိပ္သင့္ေသာအနာႏွင့္သင့္၏
**ဟင္းႏုႏြယ္အနီီ**
သလိပ္ထုတ္ေဆာင္ျခင္း အနာအသားႏုတက္ေစျခင္း ဥတုေသြး
မွန္ကန္ေစျခင္း အန္ျခင္းျပည္ကိုတား
ျမစ္ျခင္း အဖ်ားသည္းေျခေဖါက္ျပန္ျခင္း
သြားကိုက္ျခင္း ကိုယ္ပူညိမ္းျခင္း
သည္းေျခေဖါက္ျပန္ျခင္း တို႕ကိုအက်ိဳး
ျပဳ႕၏
***ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္္***
္
ေက်ညက္လြယ္၏ ႏို႕ရည္ပြားေစ၏
သားအိမ္ကိုအစြမ္းသတိၱေပး၏
အဆိပ္ကိုပယ္တတ္၏ ဆီးကိုရႊင္ေစ၏
သားအိမ္၍ျဖစ္ေသာနာက်င္ကိုက္ခဲ
ျခင္းတို႕ကိုေပ်ာက္၏
အသားမာကိုေပ်ာက္ေစ၏
***ဂရင္ဂ်ီနာ***
ဟင္းႏုႏြယ္ပဥၥငါးပါးကိုက်က္က်က္
ျပဳတ္ျပီး မေဖာက္ထံုးသင့္ရုံထည့္၍ ကုလားထိုင္ဖင္ေအာက္က ယင္းျပဳတ္္
ရည္အိုးကိုစြတ္ထားျပီး တေန႕တျကိမ္
ထိုင္ေပးပါ သံုးရက္ႏွင့္ေရာဂါေပ်ာက္၏
မုခ်ေပ်ာက္ေသာ လက္ေတြ႕ကုထံုးျဖစ္သည္ထိုကုထံုးျဖင့္ကုသျပီးေနာက္
ခရမ္းသီးျကက္သားအမဲသားစသည္
တို႕အားလူနာအားေက်ြးျကည့္ပါ
အနာမန္းက်န္လ်ွင္ယားယံလာမည္
ေပ်ာက္လ်ွင္ လံုးဝမယားေတာ့ပါ
ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ လယ္ကန္စြနး္
ျမင္းခြာ ယင္းသံုးမ်ိဳးကိုရုကၡ မူဆား
ခ်က္၍ ေရွာက္ရည္ သံပုရာရည္ႏွင့္
တြဲတိုက္ပါ (ေလေရာဂါေပ်ာက္၏)
ဟင္းႏုႏြယ္ႏွင့္ထန္းႏို႕ျပာကိုထန္း
လ်က္ႏွင့္အညက္ျကိတ္၍ဇီးသီးခန္႕
ေက်ြးလ်ွင္ျကက္ညွာေရာဂါေပ်ာက္၏
ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္တပင္လံုးကိုခုတ္
ေနလွန္းျပာခ်အရည္စစ္၍ဆားခ်က္ပါ
ယင္း( ဟင္းႏုႏြယ္ဆား)ကိုေရခ်ိဳးမွား
အပူငန္းဖ်ားတို႕ကိုကြမ္းရြက္ျပဳတ္ရည္
ပူပူႏွင့္တိုက္ပါ
အဆိပ္ရွိေကာင္ကိုက္ပါကအနာလည္းသိပ္ေသာက္လဲေသာက္ပါစုတ္ျဖင့္လဲ
ေပါက္ႏိုင္၏
ေလေရာဂါအစာမေျကရင္ျပည့္ရင္
ကယ္ျဖစ္လ်ွင္ေဆးတေရြးခန္႕ကို
ေရွာက္ရည္ႏွင့္တိုက္ပါ
လ်ွင္စြာေပ်ာက္၏
(ေက်ာက္တည)္ေရာဂါမ်ားကိုလဲ၍ဆားတိုက္ျခင္းျဖင့္ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းပါ၏
ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ ျမစ္္ ္ရွားေစးမီး
ဖုတ္အမႈန္႕ျကိတ္၍ညဥ့္မနက္ကြမ္းသီး
လံုးခန္႕စားပါက(အဖ်ားဆိုး)ေပ်ာက္၏
မွတ္ခ်က္
စေလဆရာျကီးဦးကံမင္း
တိုင္းရင္းျမန္မာေဆးျမီးတိုမ်ားမွ
ေဖာ္ျပပါသည္
မ်ွေဝသူ
ပန္းပန္ခ်ီ္
ု==========×==========×==========
ဂရင္ဂ်ီနာ လိပ္ေခါင္းအတြက္သဘာဝ ေဆးတစ္လက္
အဲဒီအနာေတြဟာ အပူအပုပ္ေၾကာင့္ ေပါက္တာ၊ ေပါက္လိုက္ရင္လဲ ခ်က္ေကာင္းခ်ည္းပဲ။
ငါေတာ့ ပထမဆံုး လက္ပံဆူးနဲ႔ စမ္းတယ္။
လက္ပံဆူးကို အစိုအတိုင္း ျဖတ္၊ အစီးေတြ အျဖဴေရာင္ ထြက္တယ္။
အဲဒီ အျဖဴေရာင္ အစီး (အေစး)နဲ႔ အနာေပၚ လိမ္းေပး၊
လက္ပံဆူး ေျခာက္သြားရင္လဲ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚမွာ ေရနည္းနည္း
ဆြတ္ျပီး ေသြး၊ အဲဒီအရည္ကို ဆြတ္ေပး၊ လူးေပး၊
တေန႔ သံုးခါေလာက္ ပ်စ္ပ်စ္လူးေပး၊ သက္သာသြားမယ္။
ဒီထက္ေကာင္းတဲ့နည္း ရွိေသးတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အလက္ထဲက အေရာင္အဆင္းမဲ႔ တံုတံုတံုတံုနဲ႔ အေစး၊
အဲဒါသာ အနာေပၚလူးေပး၊ ဂရင္ဂ်ီနာ မေျပာနဲ႔ လိပ္ေခါင္းေတာင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အႏွစ္ကို လိပ္ေခါင္းမွာ ပြတ္၊ တျဖည္းျဖည္း ျပန္သြင္း၊ ဝင္တယ္ဗ်ာ၊
ေနာက္ေတာ့ စအိုထဲကို ရွာေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ထည့္၊ အျပင္က တိပ္နဲ႔ ပိတ္ထား၊ (အဲ ဝမ္းသြားျပီးမွ လုပ္ေနာ္၊) သက္သာေပ်ာက္ကင္းတယ္ဗ်။
အပူအစပ္နဲ႔ အေညာင္းထိုင္တာ ေရွာင္၊ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္၊ လမ္းေလွ်ာက္ေပးဗ်ာ။
အႏၲရာယ္ မရွိပါဘူး၊ ေရာဂါရွင္မ်ား လက္ေတြ႔စမ္းၾကည့္ပါ။
Credit to ေက်ာ္ႀကီး(လွည္းကူး)
==========×==========×==========
လိပ္ေခါင္းအျပင္အနည္းငယ္ထြက္ေနတာ ဘာလိမ္းရမလဲေမးသူအတြက္
က်ားမနိုင္(ႏြယ္)ေသြးလိမ္းပါ။ အေအးလိုင္းျဖစ္ပါသည္။မပူမစပ္ပါ။ ေရႊစာရံဘုရားပြဲတြင္ေရာင္းပါသည္။
ပရေဆးဆိုင္မ်ားတြင္လည္းမွာလွ်င္ရပါသည္ ။ ဝက္ၿခံဖုထြက္လွ်င္လည္းလိမ္းပါ။ႏုလွ်င္ေပ်ာက္။ရင့္လွ်င္ေပါက္ပါသည္။
လိပ္ေခါင္း။ဂရင္ဂ်ီနာ။ ျပင္ပမွေသြးလိမ္းေပးရုံသာ။
ေရေႏြးတြင္..၀မ္ႏုတ္သည့္ဆားခါးထည့္ေဖ်ာ္ပါ။အင္တံုသို႔မဟုတ္ပလပ္စတစ္ဇလံု..ဖင္ထိုင္ႏိုင္သည့္အရြယ္၀ယ္ၿပီးဖန္ထိုင္ေပးလ်ွင္လိပ္ေခါင္းျပန္၀င္ပါသည္။ မ၀င္ပဲက်န္ေနသည့္အသားပိုကို..က်ားမႏိုင္ေသြးလိမ္းပါ။လက္ေတြ႔ေပ်ာက္ကင္းသူမ်ားစြာ႐ွိပါသည္။
ဆရာၾကည္လြင္ျမင့္ မုျဒာ
==========×=========×=========
ပညာရွင္မ်ား ေစတနာရွင္မ်ား ဝါသနာရွင္မ်ားအား
ေလးစားေသာအားျဖင့္ မိမိနာမည္ မယူၾကေစလိုပါ။
ေစတနာရွင္မ်ား၏ နာမည္သာေပၚလြင္ျခင္းျဖင့္ copy right ကိုေလးစားပါ။
copy & paste လုပ္ၾကပါ။
No comments:
Post a Comment