Myo Zaw Mon

November 10, 2017 ·

ကြန္​ပ်ဴတာနဲ႔ အင္​တာနက္​ ဖရီး အသံုးျပဳနည္​း။
ထိုင္​းႏိုင္​ငံသီးသန္​႔ပါ။
ဖုန္​းနဲ႔အသံုးျပဳနည္​းကို​ေတာ့အားလံုးသိပီးတတ္​ပီးသားျဖစ္​က်မွာပါ။ကြန္​ပ်ဴတာနဲ႔ကအကိုကို႔​ေမးထားက်တဲ့ညီ​ေလး​ေတြလဲ႐ွိလို႔ခုတင္​​ေပးလိုက္​တာပါ။

အသံုးျပဳနည္​းကို video ဖိုင္​လုပ္​ပီးတင္​ထား​ေပးပါတယ္​။video ဖုိင္​ကို ႏွစ္​ပိုင္​းခြဲထားပါတယ္​။videoဖိုင္​က အ႐ွည္​ႀကီးမဟုတ္​​ေပမဲ့ HD နဲ႔ ႐ိုက္​ထားတာျဖစ္​လို႔ MB အရမ္​းမ်ားပါတယ္​။အ့​ေၾကာင္​့ pcloud က​ေနတင္​ထား​ေပးပါတယ္​။
ကြန္​ပ်ဴတာမွာသံုးဖို႔ HTTP PROXY INJECTION SOFTWARE မ႐ွိ​ေသးရင္​​ေအာက္​မွာ​ေဒါင္​းယူလိုက္​ပါ။
​ေဆာ့၀ဲ​ေဒါင္​းရန္​
https://www.mediafire.com/download/b56ymjhctdcb3hr
​ေဆာ့၀ဲကို install လုပ္​ရင္​ pass ​ေတာင္​းပါမယ္​။pass ကို ​ေဆာ့၀ဲ နာမည္​မွာ ​ေရးထား​ေပးပါတယ္​။ ကူးပီးထဲ့​ေပးလိုက္​ပါ။
ဖရီးအ​ေကာင္​့​ေတြကို​ေတာ့ မိမိႏွစ္​သက္​ရာ ဆိုဒ္​တစ္​ခုခုမွာ ၀င္​ဖြင္​့လိုက္​ပါ။ဖြင္​့လို႔ရလာတဲ့ဖရီးအ​ေကာင္​့ကို .txt ဖိုင္​တစ္​ခုလုပ္​ပီး ကြန္​ပ်ဴတာထဲကူးထဲ့ပါ။
ပီးရင္​ အကိုတင္​ထား​ေပးတဲ့ video ဖိုင္​အတိုင္​း လုပ္​ၾကည္​့လို႔ရပါပီး။
Video အပိုင္​းတစ္​။
ဒီvideoမွာ http ​ေဆာ့၀ဲထဲ အ​ေကာင္​့ထဲ့နည္​းကို အသံနဲ႔ပါ႐ွင္​းျပထား​ေပးပါတယ္​။
Video​ေဒါင္​းရန္​ 544MB
https://my.pcloud.com/publink/show…
Video အပိုင္​းႏွစ္​။
ဒီvideoမွာက ဖုန္​းနဲ႔ကြန္​ပ်ဴတာခ်ိတ္​ပံု၊http​ေဆာ့၀ဲထဲက ဖရီးဖိုင္​ျပန္​ထုတ္​ပံုကို အသံႏွင္​့တကြ႐ွင္​းျပ​ေပးထားပါတယ္​။
Video အပိုင္​းႏွစ္​​ေဒါင္​းရန္​ 914MB
https://my.pcloud.com/publink/show…
ကဲဒီ​ေလာက္​ဆိုရင္​အဆင္​​ေျပမယ္​ထင္​ပါတယ္​။မ႐ွင္​းတဲ့​ေနရာကိုကြန္​႔မန္​႔မွာျဖစ္​ျဖစ္​​ေမးျမန္​းႏိုင္​ပါတယ္​။
ပညာဒါနပါ။မည္​သူမဆို႐ွယ္​ႏိုင္​ပါတယ္​။ကြန္​ပ်ဴတာမ႐ွိလို႔အသံုးမျပဳတဲ့ညီ​ေလး​ေတြကလဲဒီပို႔​ေလးကို copy ျဖစ္​ျဖစ္​ ႐ွယ္​ထားတာျဖစ္​ျဖစ္​ ပညာဒါနျပဳလို႔ရပါတယ္​။

အမ်ိဳးသမီး​ေတြအတြက္​ ကင္​ဆာထိ​ေတာင္​ ​ေပ်ာက္​ကင္​းၿပီး ဆီးခ်ိဳ ၊ ​ေသြးတိုး၊ မီးယပ္​​ေရာဂါနဲ႔ ေလးဖက္​နာ​ေတြအတြက္​ အစြမ္​းထက္​ လက္ပံပြင့္

----------------------------

( က ) ဆီခ်ိဳးေရာဂါသမားအတြက္ လက္ပံပြင့္ကိုျပဳတ္စားပါ။
လက္ပံပြင့္ကိုဟင္းခ်ိဳခ်က္စားပါ။ ဆီခ်ိဳေရာဂါသမားအတြက္ေဆးေကာင္းတစ္လက္
( ခ ) ေသြးတိုးေရာဂါသမားအတြက္ ဇးီသီးနဲ႔လက္ပံပြင့္ေရာျပီးဟင္းခ်ိဳခ်က္စားပါ။
ေသြးတိုးေရာဂါေပ်ာက္ကငး္ေစေသာေဆးတစ္လက္
( ဂ ) မီးယပ္​ေရာဂါသမားအတြက္ လက္ပံအေခါက္ျပဳတ္ျပီးေသာက္ပါ။
ေသြးဆံုမီယမ္အမ်ိဳးသမီးေဆးေကာင္းတစ္လက္​
( ဃ ) ေလးဖက္နာသမားအတြက္ လက္ပံပင္အျမစ္ကိုေသြးျပီးေသာက္ပါ။ျပီးလ်ွင္ေျခဆစ္ လက္ဆစ္ကိုလိမ္းေပပါ။
ေလးဖက္နာေရာဂါ'( ၃ ) မ်ိဳးရွိျကပါတယ္။
နံ ပါတ္( ၁ ) ပိုးေလဖက္နာ
နံပါတ္( ၂ ) ေသြးေလဖက္နာ
နံပါတ္( ၃ )အေရျပာေလးဖက္နာ
ေလးဖက္နားအမ်ိဳးအစားသံုးမ်ိဳရွိျကပါတယ္။
ေလးဖက္နားေရာဂါရွိျပီဆိုရင္ လက္ပံပြင္အျမစ္ကိုေက်က္ပ်ဥ္နဲေသြးျပီးဆားအနည္းငယ္ထည္ျပီးေသာက္ပါ။
ေလးဖက္နာပိုးေတြအားလံုးေသေစမည္
ေဆးဖက္ဝင္ေသာေဆးနည္းတစ္လက္​
နံပါတ္( ၄ ) ရင္သားကင္ဆာေဆးနည္း
လက္ပံအေခါက္ကိုေသြးျပီးရင္သာကင္ဆာသမားအတြက္ေသာက္ေပးပါ။ ရင္သားအနားတစ္ဝိုက္လိမ္းေပးပါ။
ရင္သာကင္ဆား( ၃ ) မ်ိဳး
အဆင့္( ၁ ) ရင္သားကင္ဆာမထမအဆင့္ကေတာ့လက္ပံပြင့္အရြက္ကိုေျခြလိုက္ပါ။ လက္ပံပြင့္အလြာပြင့္ေလးကိုဇြနဲ႔ျခစ္ယူျပီး
သျကားနဲေဖ်ာ္ျပီးေသာက္ပါ။
အရသားခြ်ဲပ်ဥ္ပ်ဥ္ကေလးနဲ႔ခ်ဥ္ျပံုးေလးနဲ႔ပါ။
ေဆးနည္းေကာင္းမို ့
အဆင့္( ၂ ) လက္ပံပြင္အေခါက္ကိုေက်က္ပ်ဥ္နဲေသြးပါ။
ရင္သားတစ္ဝိုက္ထူထူလိမ္းေပးပါ။ရင္သားနာျခင္း အလံုးတည္ျခင္းေလ်ာ့နညး္ေစျပီးပကတိအတိုင္​းသက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။
အဆင္( ၃ ) လက္ပံပြင္အေခါက္ကိုေသြလိမ္းပါ။
ေသြျပီးေသာက္ပါ။ ရင္သာတစ္ဝိုက္လိမ္းေပးပါ။ရင္သားကင္ဆာကုလိုမရတဲ့အထိျဖစ္သြားတယ္​ဆိုရင္မနက္တစ္ျကိမ္ေန႔လည္တစ္ျကိမ္
ညေနတစ္ျကိမ္ ( ၃ ) လတိတိ​လိမ္​း​ေပးပါ ေပ်ာက္ကင္းပါသည္။
ေရွးေခတ္လူျကီးေပးေသာေဆးနည္းတစ္လက္
ေဆးဒါနျဖန္ေဝေပးေဝေနပါသည္။
မူရင္း:​ယမင္းျဖဴ credit ​ေပပါသည္​

·

လွ်ာကင္ဆာ ၊ပါးစပ္အတြင္း အပူနာ ၊လည္းပင္းကင္ဆာ ၊သြားပိုးစား ၊သြားကိုက္ သြားနာ ၊မဲ႔ခရု ၊ပါးစပ္အတြင္း ေရယံု စိတ္မပူနဲ႔ ခ်က္ခ်င္းေသာက္ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္

လွ်ာကင္ဆာ ၊ပါးစပ္အတြင္းအပူနာ ၊လည္းပင္းကင္ဆာ ၊သြားပိုးစား ၊သြားကိုက္ သြားနာ ၊မဲ႔ခရု ၊ပါးစပ္အတြင္း ေရယံု စိတ္မပူနဲ႔ ခ်က္ခ်င္းေသာက္ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္

မဂၤလာပါခင္ဗ်ာ။ ယေန႔က်ေရာက္ေသာ ကြ်န္ေတာ္၏ ၃၉ ႏွစ္ေျမာက္ ေမြးေန႔ အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္ ေဆးကုသိုလ္ေလး ျပဳလုပ္ေပးလိုက္ပါသည္ ခင္ဗ်ာ။

ေဆးအိုးပင္အစြမ္း
ႏြယ္ျမက္ သစ္ပင္ ေဆးဖတ္ဝင္ဆိုေသာ ေရွးလူႀကီးမ်ား၏ ဆိုရိုးအတိုင္း ယၡဳပံုပါ ေဆးအိုးပင္သည္ အင္မတန္မွ အစြမ္းထက္လွေသာ ေဆးပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ေပသည္။ ေပ်ာက္ကင္းေသာ ေရာဂါေဝဒနာမ်ားမွာ အထက္က တင္ျပထားေသာ ေရာဂါေဝဒနာမ်ားအား ေဆးဖိုးအကုန္အက်ခံ ခြဲစိတ္စရာမလိုပဲ ၃-၄ ႀကိမ္ခန္႔ အသံုးျပဳယံုျဖင့္ ယူပစ္သလို ေျပာက္ကင္းနိုင္ေသာ အ့ံမခန္း ေဆးပင္ တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။

အသံုးျပဳပံု

၁။ ေဆးအိုးပင္၏ အရြက္လက္တစ္ဆုတ္ခန္႔အား ေရေဆးၿပီးလွ်င္ ဝါး၍ ပါးစပ္အတြင္း ၅ မိနစ္ခန္႔ ငံုထားျခင္းကို တစ္ေန႔ ၃ ႀကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပးပါ။
၂။ ေဆးအိုးရြက္အား အနည္းငယ္ခူးၿပီး ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳၿပီးလွ်င္ ထိုအရည္အား ငံုျခင္း ပါးလုပ္က်င္းျခင္းကို အခ်ိန္ရသလို ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ၃ ရက္အတြင္း ထူးျခားစြာ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းသြားမည္ကို အ့ံၾသစြာ ေတြ႔ရွိရမည္ ျဖစ္ပါသည္။
အပင္ပုံသ႑ာန္
အရြက္ ရွည္ရွည္ ငရုပ္ေကာင္း အရြက္ပုံသ႑ာန္ႏွင့္ ခပ္ဆင္ဆင္တူ၏ အပြင့္မွာ ခရမ္းေရာင္အပြင့္ျဖစ္ၿပီး သစ္ခြပန္း အပြင့္ႏွင့္ဆင္၏ အသီးမွာ ေသာက္ေရအိုး ပံုသ႑ာန္ အိုးပုတ္ငယ္ ပံုသ႑ာန္ အဆင္းရွိ၏ ရရွိႏိုင္မည့္ေနရာ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ လည္းကူးၿမိဳ႕နယ္ ကြ်န္းကုန္းတြင္ထူထပ္စြာ ေပါက္ေရာက္ေနပါသည္။
Credit : Zaw Myo Win
စိုက္ပ်ိဳးေရး ႏွင့္ အေထြေထြဗဟုသုတ

Liver cancer အသည္းကင္ဆာ
၁။ မဂၤလာပါ ဆရာခင္ဗ်ာ။ အသည္းကင္ဆာရိွမရိွကို ဘယ္လိုစမ္းသပ္သိရိွႏိုင္ပါသလဲဆရာခင္ဗ်ာ။ အသည္းကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာေတြကိုလည္း သိခ်င္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ အသည္းကင္ဆာ မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုႀကိဳတင္ကာကြယ္လို႔ရပါသလည္း ဆရာခင္ဗ်ာ။ အသည္းအားေကာင္းေအာင္ ဘာေဆးမ်ားေသာက္သံုးဖို႔လိုပါသလည္းခင္ဗ်ာ။
၂။ ဆရာရွင္ သမီးေမေမကို CT scan စစ္လိုက္တာ အသဲမွာကင္ဆာျဖစ္ေနတယ္တဲ႔ ေမေမမွာ B ပိုး C ပိုးမရွိပါဘူးဆရာ။ ခု OSC ေဆးရုံမွာ အသဲအထူးကု ေဒၚ ႕႕႕႕႕ နဲ႔ကုသေနပါတယ္။ ေမေမကမ်က္လုံး နဲ႔ဆီးနဲ႔ေတာ့ နည္းနည္းဝါေသးပါတယ္။ ေဆးရုံတက္တာေတာ့ ၄ ရက္ရွိပါျပီ။ ဆရာမက ကင္ဆာအထူးကုနဲ႔ျပျပီး ကင္ဆာေဆးထိုးရမယ္ေျပာပါတယ္ဆရာ။ ေမေမက အသက္ ၆၉ ႏွစ္ရွိပါျပီဆရာ။ သမီးတို႔ဘာလုပ္သင့္လဲဆိုတာ လမ္းညႊန္ေပးပါဆရာ။ သမီးတို႔ေမေမအတြက္ အရမ္းစိုးရိမ္းေနလို႔ပါဆရာ။
၃။ မဂၤလာပါဆရာရွင့္ ပူးတြဲပါ ဖုိင္ကေတာ့ လူနာရဲ႕ CT (Abdomen) Scan Result ျဖစ္ပါတယ္ဆရာ။ Result ျပၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ သက္ဆုိင္ရာဆရာ၀န္ရဲ႕ မွတ္ခ်က္က Lymphomatic လုိ႔ေခၚတဲ့ ေသြးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အက်ိတ္ဆိုရင္ ကုသခဲ့ပါက ေပ်ာက္ကင္းႏုိင္သည္။ သုိ႔ေသာ္လည္း HCC လဲ ျဖစ္ႏုိင္သည္ ဟု ေျပာၾကားခဲ့ပါသည္။ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ႏွစ္မ်ိဳး ျဖစ္ေနသည္လုိ႔ ေျပာေနၿပီး ဆက္ကုသသင့္ မကုသသင့္ကုိ လူနာရွင္အေနနဲ႔ ေ၀ခြဲမရႏုိင္ဘဲ ျဖစ္ေနလို႔ ဆရာ့အား ေမးျမန္းရျခင္းျဖစ္ပါသည္။ CT Scan ရုိက္ထားေသာ ဖုိင္ကိုလည္း CD နဲ႔ ထည့္ေပးထားသည့္အတြက္ ဆရာ့ထံ နက္ျဖန္မွ ပုိ႔ေပးလိုက္မည္။ ဆရာ့ က်န္းမာေၾကာင္း ေမတၱာပို႔သလ်က္ ရိုေသေလးစားစြာျဖင့္။
တတိယေမးခြန္းမွာ အသက္-က်ား-မ မသိ။ ျဖစ္ေနတာ မသိ။ စမ္းသပ္ ကုသေပးေနတဲ့ဆရာဝန္ကသာ သိပါမယ္။
၄။ ဆရာရွင့္ CT Result ေထာင့္ေလးမွာ လူနာ၏ ေဒၚဘယ္သူ ဟု နာမည္ႏွင့္တကြ အသက္ကိုပါ ထည့္သြင္း ေဖာ္ျပထားပါေသာေၾကာင့္လည္းေကာင္း၊ မိမိမွာ လူနာရွင္ကိုယ္တိုင္ မဟုတ္သည့္အတြက္ ဆရာဝန္ ေျပာလိုက္သည္မ်ားကို ဆရာ့အားအဆင္ေျပေျပရွင္းျပမိေရး အေလးထားေနပါေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း အသက္ က်ားမကို email cover တြင္ ထည့္မေရးေပးမိျခင္းအား သည္းခံေပးပါရန္ ေတာင္းဆိုအပ္ပါသည္။ ဆရာ့စာမ်ားအား အစဥ္တစိုက္ဖတ္ရႈေနေသာ သူတဦးအေနျဖင့္ ထပ္မံေတာင္းပန္အပ္ပါသည္။ အသက္ ၅၃ ႏွစ္၊ အမ်ိဳးသမီး။
၅။ ေဒါက္တာ သမီးအေမ အသက္ ၆၅ နွစ္။ ႕႕႕႕႕ နိုင္ငံ၊ ႕႕႕႕႕ မွာေနၾကပါတယ္။ အခု အေမက အသည္းကင္ဆာ အဆင့္ ၄ တဲ့။ ေရာဂါကုလို႔ရလား။ အသည္းအစားထိုးလို႔ရပါလား။ ဘာအစားအစာမ်ား ေကြ်းရပါ့မလဲ။ အခု အေမက အစားမစား၊ အိမ္သာမသြား အဖ်ားလည္းရွိ၊ ကိုယ္လည္းပူပါတယ္။ ေဝဒနာေရာဂါခံစားရသက္သာေအာင္ ဘာလုပ္ေပးသင့္ပါသလဲ။ ဘယ္လို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ သင့္ပါသလဲ။
၆။ ကြ်န္ေတာ့္ အကုိၾကီးသည္ အသည္းတြင္ အလုံးေတြ႔သျဖင္႔ 2.4.2011 ေန႔က ခြဲလုိက္ပါသည္။ အသည္းကင္ဆာ အဆင္႔ ၂ ဟု ေျပာပါသည္။ သည္းေျခအိတ္တြင္လဲ ေက်ာက္တည္သျဖင့္ သည္းေျခအိတ္ ထုတ္လုိက္ပါသည္။ ယခု ၂ လေက်ာ္ လာေသာအခါ အာထြာေစာင္း ထပ္ရုိက္ရာ အသည္းတြင္ အလုံးတလုံး ထပ္ေတြ႔ပါသည္။ ဆရာဝန္က ထပ္ခြဲဖုိ႔ မသင့္ေတာ္ဟု ေျပာပါတယ္။ ေဆးျဖင့္ ပိတ္လုိ႔ရရင္ရ ဓါတ္ကင္လုိ႔ရရင္ရ ေနာက္ဆုံးအဆင့္ အသည္းလဲဖုိ႔ ေျပာပါတယ္။ အသည္းကင္ဆာ ဒီေလာက္ျမန္ျမန္ အလုံးျပန္ထြက္တက္ပါသလား။ ယခုအခ်ိန္ထိ ခြဲတုန္းက ဗုိက္တြင္ ပလတ္စတ ဗူးေလးျဖင့္ ပုိက္တပ္ထားရာ အထဲက အရည္သည္ ေသြးေရာင္ အေႏွာက္ျပစ္ျပစ္ေတြ ထြက္ေနသျဖင့္ မျဖဳတ္ရေသးပါ။ အသည္းကင္ဆာ အစားအေသာက္ ေနထုိင္ပုံမ်ားရွိရင္ တဆင့္ပုိ႔ေပးရန္ အကူအညီေတာင္းပါတယ္။ ဆရာေရးေသာ ပုိ႔စ္မ်ားကုိ ေလ့လာဖတ္ပါတယ္။ အသည္းအေၾကာင္း ေရးထားေသာ ပုိ႔စ္မ်ားကုိ တစုထဲ တင္ထားေသာ ေနရာ ရွိပါသလား။ အကုိၾကီးသည္ စီပုိး ဘီပုိးလဲ ရွိပါသည္။ ေနာက္ဆုံးသိလုိသည္မွာ ဆက္ကုလုိ႔ အဆင္ေျပမေျပ သိခ်င္ပါသည္။ ယခု သူက တခ်က္တခ်က္ ေအာင့္ေနပါတယ္။
ေမးခြန္းမွာ အသက္-က်ား-မ ကိုအရင္ဆံုးသိခ်င္တယ္။ အဲတာမွ ဖတ္ေနရင္း ဝါက်တေၾကာင္းဖတ္တိုင္း ဘာျဖစ္မလဲ မွန္းလို႔ရတယ္။ ေဆးစစ္ခ်က္ဘာသာျပန္တာသာ ေမးသူေတြကို မေျဖပါ။ အဲတာေၾကာင့္ အခုေမးတာကိုလည္း ေဆးစစ္ခ်က္ကို အခုမွသာ ဖတ္တယ္။ အသည္းကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္လို႔ေတြ႔ရတယ္။ ေဆာရီး။ ဆရာကေတာ့ အဲတာျဖစ္ေနလို႔ ေျပာတာ မဟုတ္ပါ။
အသည္းကင္ဆာမွာ (၂) မ်ိဳးကြဲရွိတယ္။ ကိုယ္ခႏၶာထဲမွာ တေနရာရာမွာကင္ဆာျဖစ္လို႔ အသည္းကို ျပန္႔လာတာမ်ိဳးနဲ႔ ေနာက္တမ်ိဳးက Hepatocellular carcinoma အသည္းမွာစျဖစ္တာ။
အသည္းကင္ဆာ ဘာလို႔ျဖစ္သလဲ တိတိက်က်မသိၾကပါ။ တခ်ိဳ႕ေတာ့သိပါတယ္။ Hemochromatosis နဲ႔ Wilson's disease တို႔လို ေမြးကတည္းပါလာသူ၊ အရက္ေသာက္သူ၊ အသည္းေရာင္ ဘီ (သို႔) စီေၾကာင့္ နာတာရွည္ အသည္းေရာင္ေနသူ၊ မ်ိဳးရိုးအရျဖစ္တဲ့ Hemochromatosis ေရာဂါရွိေနသူနဲ႔ အသည္းေျခာက္ေနသူ၊ အသည္းအဆီမ်ားေနသူ၊ ေဆးလိပ္နဲ႔ အရက္တြဲရင္လည္းျဖစ္သူမ်ားတယ္။ vinyl chloride နဲ႔ arsenic လို ဓါတုပစၥည္းေတြနဲ႔လည္း ဆက္စပ္မႈ ရွိတယ္။ အပင္မိႈ Aflatoxins ကေန ဂ်ံဳ၊ ေျမပဲ၊ ဆန္၊ ေပ်ာင္းေစ့ေတြကို စြဲထာတာ စားမိရင္ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ လူဝရင္၊ ဆီးခ်ိဳရွိသူ၊ L-carnitine ဓါတ္ နည္းေနသူ၊ HIV/AIDS ရွိေနသူ၊ Anabolic steroid ေခၚ ၾကြက္သား-ခြန္အားတိုး ေဟာ္မုန္းေဆး တာရွည္သံုးသူေတြ ပိုျဖစ္တယ္။ မိသားစုထဲမွာ တေယာက္မကျဖစ္တယ္။ ေယာက္်ားေတြက မိန္းမေတြထက္ပိုျဖစ္တယ္။
အသည္းကင္ဆာလကၡဏာမ်ား
ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ျခင္း၊ အစားအေသာက္ပ်က္လာျခင္း၊ အစာအနံ႔ရတာနဲ႔ ရင္ျပည့္လာျခင္း၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ အားယုတ္လာျခင္း၊ အေၾကာင္းမသိဖ်ားျခင္း၊ ဗိုက္ညာဖက္အေပၚပိုင္းေအာင့္ျခင္း၊ နာတာကလက္ျပင္ဆီတက္နာျခင္း၊ အသည္းၾကီးလာျခင္း၊ ေဘလံုးၾကီးလာျခင္း၊ ေရဖ်င္းျဖစ္လာျခင္း၊ အသား-ဆီးဝါျခင္း၊ ဝမ္းအေရာင္ေဖ်ာ့လာျခင္း။
Hepatoma အသည္းအက်ိတ္
• Cirrhosis liver အသည္းေျခာက္ေရာဂါရွိေနသူေတြမွာ Hepatoma အသည္း-အက်ိတ္ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။
• အေတာ္မ်ားမ်ား ဘာမွမခံစားရဘူး။
• ၆ လတခါ Serum alpha fetoprotein ေသြးစစ္တာ နဲ႔ Ultrasound အသည္းကို (အာလ္ထြာေဆာင္း) ရိုက္တာ လုပ္ေနရမယ္။
• ေရာဂါအဆင့္ၾကည့္ကုသရမယ္။
အသည္းကင္ဆာကုသနည္းမ်ား
ေရာဂါဟုတ္-မဟုတ္စစ္မယ္၊ အဆင့္သတ္မွတ္မယ္။ ဘယ္လိုကုသနည္းေရြးမလည္းဆံုးျဖတ္မယ္။ လူနာ၊ ေဆးရံုအေပၚမွာမူတည္ျပီးေရြးခ်ယ္ရတယ္။ ခြဲစိတ္ဆရာဝန္၊ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ဆရာဝန္၊ ကင္ဆာဆရာဝန္၊ အစာလမ္းအထူးကုဆရာဝန္၊ စတဲ့ နယ္ပယ္အလိုက္ အထူးကုဆရာဝန္ေတြကေန စုေပါင္းဆံုးျဖတ္ၾကတယ္။ တခါတေလ နည္းတခုကမကိုတြဲလုပ္ရတယ္။ လူနာအေနနဲ႔လိုမယ္ထင္ရင္ ဒုတိယအၾကံရယူတာလုပ္ႏိုင္တယ္။
၁။ Surgery ခြဲစိတ္ကုသနည္းမွာ partial hepatectomy အသည္းတစိတ္တပိုင္းထုတ္ေပးတာနဲ႔ liver transplant အသည္းအစားထိုးတာပါတယ္။
၂။ Tumor ablation အက်ိတ္ကိုတျခားနည္းနဲ႔ေက်ေစနည္း၊
၃။ Tumor embolization အက်ိတ္ကိုေသြးမေလွ်ာက္ေစနည္းလုပ္ေပးျခင္း၊
၄။ Radiation therapy ဓါတ္ကင္နည္း၊
၅။ Targeted therapy ပစ္မွတ္ထားကုသနည္း၊
၆။ Chemotherapy ကင္ဆာေဆးေပးနည္း၊ Sorafenib ေဆးကို ေနာက္ပိုင္းအဆင့္ ျဖစ္သူေတြကို ေပးတယ္။
၇။ Freezing cancer cells (Cryoablation) ေအးခဲနည္း၊
၈။ Heating cancer cells အပူေပးနည္း၊
၉။ Injecting alcohol into the tumor အယ္လ္ကိုေဟာေဆး အက်ိတ္ထဲထိုးနည္း၊
၁ဝ။ Injecting chemotherapy drugs into the liver ကင္ဆာေဆးအက်ိတ္ထဲထိုးေပးနည္း၊
၁၁။ Targeted drug therapy ပစ္မွတ္ထားကုသနည္း။
အလားအလာ
အသည္းကင္ဆာဟာ အလားအလာမေကာင္းတဲ့အမ်ိဳးအစားေရာဂါျဖစ္တယ္။ ေဆာရီး။ လူနာ ၁ဝ% ကသာ ကင္ဆာကို ေစာေစာသိၾကတယ္။ အဂၤလန္မွာ ၃ဝ% ဟာ ေရာဂါသိျပီးေနာက္ ၁ ႏွစ္အသက္ရွည္တယ္။ ၁ဝ% က ၅ ႏွစ္ရွင္တယ္။ တခ်ိဳ႕နည္းနည္းပိုရွည္တယ္။ အသည္းကင္ဆာနဲ႔ အသည္းေျခာက္တာတြဲေနရင္ ၃ လသာခံတယ္။ ေဆာရီး။ USA မွာ ၁၉၉၉ သုေတသနအရ လူနာ ၁၂၃၈၂ ထဲက ၇% ဟာ ၅ ႏွစ္အထိ ရွင္တယ္။ ၁၉၉၂-၁၉၉၉ အရဆိုရင္ ၅% ဟာ ၅ ႏွစ္အထိ ရွင္တယ္။ ၁၉၈၃-၁၉၉ဝ အရဆိုရင္ ၆%။ သူတို႔သုေတသနမွာလဲ အမ်ိဳးသမီးေတြက ပိုၾကာၾကာေနရတယ္။ ဥပမာ လူျဖဴအမ်ိဳးသမီးေတြက ၁ဝ႕၆% ၅ ႏွစ္ရွည္တယ္။
ျမန္မာျပည္သားေတြ အသည္းကင္ဆာေဘးက ေဝးၾကပါေစ။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မီးေလာင္တဲ့ဒဏ္ရာကုိ တီလားပီးယားငါးေတြရဲ႕အေရခြံ(Tilapia skin)နဲ႔ ဖုံးအုပ္၍ အျမန္ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသလုိ႔ရပါတယ္။

+3

‎Ko Gyi Lay‎ to ျပည္တြင္း ျပည္ပ ေန႔စဥ္ သတင္းမ်ား...

11 hrs · Yangon, Myanmar ·

ေနရဲဇင္ ဒလ
MCRA /S.H
လုိအပ္​မယ္​လုိ႔ထင္​ပါတယ္​Shareလုိက္​ပါဦးဒါကေတာ့ ဘရာဇီးႏုိင္ငံက ေဆးဆရာဝန္ေတြရဲ႕ကုထုံးပါ...

မီးေလာင္တဲ့ဒဏ္ရာကုိ တီလားပီးယားငါးေတြရဲ႕အေရခြံ(Tilapia skin)နဲ႔ ဖုံးအုပ္၍ အျမန္ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသလုိ႔ရပါတယ္။
အစားထုိးကုသတာမဟုတ္ပါဘူး...မီးေလာင္ၿပီး အရည္ျပားပ်က္စီးတဲ့ေနရာကုိ ဒီငါးအေရခြံကုိ ကပ္ထားရင္ျဖင့္ အျမန္သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ရက္အနည္းငယ္ၾကာလာရင္ ငါးအေရခြံဟာ ကြာက်လာပါလိမ့္မည္။
ဘဝခါးခါး✏
#ေနရဲဇင္ ဒလ

Cholesterol ကိုလက္စေထာ
ဆရာ သမီးညက ပက္လက္အိပ္ေနရင္း ညာဘက္ရင္ဘတ္ေပၚ စိတ္ထဲ ညီမေလးအတင္းတိုးျပီး ရင္ပတ္ေပၚ သူ႔ေခါင္းေရာက္ျပီး တက္ဖိအိပ္တယ္ထင္တာ။ တအားနာေအာင္႔ျပီး ဖိထာလို႔ အသက္ရွဴမရေတာ႔ဘူးဆရာ။ အရင္ငယ္ငယ္က အဲလိုခဏခဏျဖစ္တယ္ဆရာ။
ေဆာရီး။ ကိုလက္စေထာ စစ္ဖူးတယ္ထင္တယ္။ မ်ားသလား။

ဟုတ္ဆရာ။ စစ္ထားတုန္းက ေကာင္းတယ္ေျပာတာဘဲ။ သမီးထပ္စစ္လိုက္ပါမယ္ဆရာ။ ဘာေတြစစ္ရမလဲဆရာ။
ကိုလက္စေထာနဲ႔ ECG ဆိုရမယ္ထင္တယ္။
ဟုတ္ကဲ႔ဆရာ သြားျပီးစစ္လိုက္ပါမယ္။
ဆရာ ေသြးစစ္ထားတဲ႔အေျဖရပါျပီ။
ေသခ်ာဖတ္မရ။ ဂဏန္းေတြေနာက္ Ref ဂဏန္းေတြထက္ နည္း-မ်ား ၾကည့္ရ။
ဆရာ Glucose fasting & HDl Cholesterol အဲဒီ၂ခုဘဲေပးထားတာထက္နဲတာက်န္တာအားလုံးမ်ားေနတာ ေဆးေသာက္ရမွာလားဆရာ။
နည္းသင့္တာေတြမ်ားေနျပီး မ်ားသင့္တာက နည္းေန။ အေနအထိုင္အစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး မနက္-ေန႔-ည လိုအပ္။
1. Chicken eggs and Cholesterol ၾကက္ဥနဲ႔ (ကိုလက္စေထာ) http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/chicken-eggs.html
2. Cholesterol and food ကိုလက္စေထာနဲ႔ အစားအစာ http://doctortintswe.blogspot.com/…/cholesterol-and-food.ht…
3. Cholesterol ကိုလက္စေထာ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/cholesterol.html
4. High Cholesterol diet (ကိုလက္စေထာ) မ်ားလို႔ မစားသင့္တဲ့အစားအစာေတြ http://doctortintswe.blogspot.com/…/high-cholesterol-diet.h…
5. Saturated Fatty Acids and Health risks ဆီ၊ အဆီနဲ႔ က်န္းမာေရး http://doctortintswe.blogspot.com/…/saturated-fatty-acids-a…
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၉-၃-၂ဝ၁၈

Like

Comment

Share

Early Symptoms of Stroke ေလျဖတ္ေတာ့မယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုသိနိင္သလဲ
ေလျဖတ္ေတာ့မယ္ဆိုတာ ၾကိဳမသိၾကဘူး။ ရုတ္တရက္ၾကီးျဖစ္တယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ပဌမ ၁-၂ ရက္မွာ လကၡဏာေတြ ေပၚလိုက္-ေပ်ာက္လိုရွိတတ္တယ္။ ၾကိဳတင္ျပတာ မရွိတာကမ်ားတယ္။ ေျဖးေျဖးဆိုးတိုးလာသူေတြရွိသလို၊ ခ်က္ခ်င္း ဆိုးသူေတြလဲ ရွိတယ္။
ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ေသြးယိုရာကေနျဖစ္တာဆိုရင္ ေခါင္းကိုက္မယ္။ ေခါင္းကိုက္တာက ရုတ္တရက္၊ ပက္လက္ အိပ္ေနတံုး ျဖစ္တယ္။ အိပ္ရာအထမွာျဖစ္တယ္။ ကိုယ္အေနအထားေျပာင္းလိုက္ရင္၊ ကုန္းလိုက္ရင္၊ မတ္လိုက္ရင္၊ ေခ်ာင္းဆိုးလိုက္ရင္ ပိုဆိုးမယ္။

တျခားလကၡဏာေတြဆိုတာ ဘယ္ေလာက္ဆိုးသလဲအေပၚမွာ မူတည္တယ္။
• သတိတရား ေလွ်ာ့နည္းျခင္း၊ အိပ္ခ်င္လာျခင္း၊ သတိလစ္ျခင္း၊
• နားအၾကား အားနည္းသြားျခင္း၊
• အရသာ ပ်က္လာျခင္း၊
• ထိတာ-ဖိတာ-နာတာ-ပူတာ-ေအးတာေတြကို အရင္လို မခံစားႏိုင္ျခင္း၊
• ေခြ်းစီးျပန္ျခင္း၊
• စိတ္မၾကည္မလင္ ရႈတ္ေထြးလာျခင္း၊
• မွတ္ဥာဏ္နည္းလာျခင္း၊
• အမ်ိဳရခက္လာျခင္း၊
• အရင္လို စာမေရး-မဖတ္ႏိုင္ျဖစ္လာျခင္း၊
• ေခါင္းမူးျခင္း၊
• ဆီး-ဝမ္း မထိန္ႏိုင္ျခင္း၊
• ကိုယ္ကို မထိန္းႏိုင္ျခင္း၊
• ပူးတြဲလုပ္ေဆာင္စရာေတြအားနည္းလာျခင္း၊
• ၾကြက္သားေတြအားနည္းလာျခင္း၊
• ထံုက်င္လာျခင္း၊
• စိတ္မူေျပာင္းျခင္း၊ ခံစားခ်က္ေျပာင္းျခင္း၊
• လမ္းေကာင္းေကာင္းမေလွ်ာက္ႏို္ျခင္း။
F.A.S.T. ဆိုတဲ့ အဂၤလိပ္စာလံုး ၄ လံုးနဲ႔မွတ္သားနည္းတခုရွိပါတယ္။
FACE မ်က္ႏွာ = ျပံဳးရီလို႔ ခါတိုင္းလိုမရ၊ မ်က္စိခ်က္ခ်င္း ၾကည့္မေကာင္း၊ ခ်က္ခ်င္းေခါင္းကိုက္၊
ARMS လက္ = လက္ေတြအေျမွက္ခိုင္းရင္ ျဖစ္တဲ့ဘက္ကမရဘူး၊ အားနည္းေနမယ္၊ ထံုက်င္ေနမယ္၊
SPEECH စေကားေျပာျခင္း = ရိုးရိုးစာေၾကာင္းေလး တခုကို ထပ္ဆိုခိုင္းရင္ မွန္ေအာင္-ျမန္ေအာင္မဆိုႏိုင္၊ ေလးေန၊ ေႏွးေနမယ္၊
TIME အခ်ိန္ = အဲလိုျဖစ္တာေတြေတြ႔ရင္ အခ်ိန္မဆိုင္းဘဲ ခ်က္ခ်င္းေဆးကုေပးဘို႔ အနီးဆံုး-အေကာင္းဆံုးေနရာကို ဆက္သြယ္ပါ၊ သယ္ယူသြားပါ။
ပဌမေမးခြန္းကိုေျဖရရင္ အခ်ိန္မဆိုင္းဘဲ လူနာကို ခ်က္ခ်င္းေဆးကုေပးဘို႔ အနီးဆံုး-အေကာင္းဆံုးေနရာကို ဆက္သြယ္ပါ၊ သယ္ယူသြားပါ။ ဘာအပ္မွ မေဆာင္ပါနဲ႔။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၉-၃-၂ဝ၁၇
၁၉-၃-၂ဝ၁၈

Like

Comment

Share